來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-08-03 19:49:58
導(dǎo)讀:黃瓜1/4根、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥面25克。
特點(diǎn):含豐富蛋白質(zhì)。
主料:黃瓜1/4根、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥面25克。
輔料:鹽、淀粉。
作法:
1、將蝦仁清洗干凈,加少許料酒和鹽攪拌均勻后再用水沖洗。
2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、淀粉,順時(shí)針?lè)较驍嚦赡酄,再用手抓成小球型?/p>
3、在肉餡中也加入適量的鹽、淀粉,順時(shí)針?lè)较驍嚢璩赡酄,抓成球型待用?/p>
4、將蕎麥面煮熟在碗中備用。
5、將蝦球、肉餡球、黑木耳、黃瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量鹽調(diào)味。
6、將湯和菜料放入面碗中即可。
適合年齡:4~6歲
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