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夏天如何呵護(hù)好寶寶(2)

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-30 18:55:45

說(shuō)兩句

  護(hù)理和預(yù)防

  夏季應(yīng)盡量降低室溫,室內(nèi)要通風(fēng),保持涼爽及干燥。

  勤洗澡是最好的治療方法。每天可以洗3遍,要用溫水洗浴,不要用太熱的水或太涼的水。洗澡后要立即擦干,然后涂上痱子粉或爽身粉,注意不要涂抹太多。

  寶寶衣服應(yīng)是純棉的,要寬松、柔軟、透氣好,不要太緊或太小。一般情況下,一天要給寶寶換兩身衣服,如果衣服臟了或被汗水、奶水浸濕,就應(yīng)該隨時(shí)更換。使用紙尿褲的寶寶,要注意腹股溝處不要過(guò)緊。

  對(duì)于有痱子的寶寶,為了盡量讓他減少哭鬧,注意不要搔抓,為了防止寶寶自己搔抓,可以給寶寶剪短指甲,或用純棉布的小手套套在手上。也可在局部搽止癢劑,要注意避免止癢劑浸入寶寶眼睛。如皮膚出現(xiàn)膿皰、癤腫或膿腫,要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),千萬(wàn)不要擅自處理,更切忌濫用激素類軟膏。

  另外,給寶寶多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜等,也能起到祛暑、除濕、解毒作用。

  3、日曬傷

  陽(yáng)光對(duì)寶寶的健康有益,然而不是曬太陽(yáng)越多越好,因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)臅裉?yáng)會(huì)得日曬傷,又稱日光性皮炎。年齡越小,越不能忽視。

  寶寶也同樣需要防曬。這是因?yàn)閷殞毜钠つw組織結(jié)構(gòu)和生理功能處在不斷完善的過(guò)程,寶寶的皮膚既嫩又薄,纖維組織少,缺乏彈性;汗腺和皮脂腺發(fā)育不完善,使得皮膚較干燥;體表面積較大,滲透性和吸收性相對(duì)高;尤其是色素層薄,色素細(xì)胞少,更容易受紫外線傷害。

  另外,有時(shí)候?qū)殞殨?huì)暴露于陽(yáng)光下的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),因?yàn)樾殞毝鄶?shù)沒(méi)有自控力,常任性、盡興地長(zhǎng)時(shí)間地在陽(yáng)光下玩耍。甚至還沒(méi)有任何防護(hù)措施,致使皮膚損傷,易發(fā)生曬傷。由于過(guò)度日曬,數(shù)小時(shí)后,在皮膚外露部位可出現(xiàn)彌漫性紅斑,鮮紅色,有感刺痛、燒灼感。有時(shí)可呈水腫,甚至發(fā)生水皰。

  防曬方法

  ·戴帽子

  帽子可以遮擋強(qiáng)光,保護(hù)眼睛,最好選用有小孔的布帽,既能遮陽(yáng)又能通過(guò)小孔把頭發(fā)里的熱量散發(fā)。帽子的帽檐不宜過(guò)大。

  ·遮陽(yáng)傘

  遮陽(yáng)傘的外層有類似金屬的涂層可以防紫外線。如果抱著寶寶在陽(yáng)光下行走,不妨使用這種遮陽(yáng)傘。

  ·防曬霜

  選用寶寶專用防曬潤(rùn)膚露,它不含有機(jī)化學(xué)劑,能提高防曬能力,給寶寶溫和而有效的防曬保護(hù)。帶寶寶到露天旅游或到海邊玩耍時(shí)一定要抹防曬品。注意使用前一定要做皮膚過(guò)敏試驗(yàn)。

  ·護(hù)目鏡

  護(hù)目鏡雖有阻擋紫外線和強(qiáng)光的功能,但在陽(yáng)光下戴鏡看景物欠清晰柔順。

  且寶寶自理能力差,活潑好動(dòng),不適宜長(zhǎng)時(shí)間戴護(hù)目鏡。

  避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間暴曬,參考?xì)庀箢A(yù)報(bào)進(jìn)行戶外活動(dòng)。夏季盡量不在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間曬太陽(yáng)。連續(xù)在戶外的時(shí)間,夏季不要超過(guò)半小時(shí),春秋季1小時(shí),冬季根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驐l件斟酌確定。

  4、關(guān)于涼席

  涼席主要用途是盛夏消暑,坐臥舒適涼爽。但是有些寶寶在涼席上睡覺(jué)之后,身體接觸涼席的地方會(huì)紅腫、刺癢、疼痛,并起一些小紅疙瘩。這些小紅疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。由于這種皮膚病是睡涼席引起的,故稱為涼席性皮炎。引起涼席性皮炎的原因,一是因涼席材料而導(dǎo)致的涼席過(guò)敏癥。二是受螨蟲(chóng)的叮咬而導(dǎo)致皮膚炎癥。有些寶寶身體較胖,出汗多,汗水浸漬皮膚,皮膚的熱量不能迅速向外散發(fā),也容易使皮膚發(fā)生炎癥。

  預(yù)防涼席性皮炎

  首先,必須選用精編細(xì)織的竹、藤編織的涼席。用繩、葦、草編成的涼席容易引起過(guò)敏。使用涼席時(shí)最好在涼席上鋪一層吸汗的棉布單,這樣做不僅使寶寶的皮膚不直接接觸涼席,又可以防止寶寶出汗后汗液浸漬皮膚引發(fā)皮炎。要保持涼席的清潔衛(wèi)生,每年首次使用涼席前,必須對(duì)涼席進(jìn)行高溫消毒(開(kāi)水燙洗),再放到陽(yáng)光下曝曬,這樣才能將肉眼不易看見(jiàn)的螨蟲(chóng)及其蟲(chóng)卵殺死。夏季人體容易出汗,皮屑和塵灰等就容易浸入涼席的縫隙中,加之潮濕環(huán)境,就可能孳生螨蟲(chóng),所以在使用的過(guò)程中,涼席也要經(jīng)常熱水清洗、晾曬,做到“一天一擦洗,一周一晾曬”。切忌用殺蟲(chóng)劑或消毒劑噴灑,防止涼席上殘留藥物影響皮膚健康。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡涼席引起了皮炎,應(yīng)立即停止使用涼席,同時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生。

 。怠㈥P(guān)于爽身粉

  爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等,其主要作用是預(yù)防汗水刺激皮膚,令肌膚干爽舒適。

  寶寶在洗澡后,可在頸部、前胸、背部及肘窩處涂少許爽身粉。但并不是用得越多越好,這是一個(gè)誤區(qū)。如果爽身粉用得過(guò)多,寶寶活動(dòng)后出汗就會(huì)成了糨糊,堵塞汗毛孔,使汗液排出受阻,引發(fā)痱子。使用時(shí),這些粉塵容易侵入寶寶的口、鼻。由于寶寶呼吸道發(fā)育尚不完善,即使吸入少量也不能靠自身功能排除。如果吸入量多,侵入支氣管后會(huì)吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運(yùn)動(dòng),降低防御力,誘發(fā)呼吸道感染。所以,要慎用、少用爽身粉。寶寶要使用嬰兒型爽身粉,防止某些藥物刺激,損壞皮膚。

  另外,建議有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶最好不用爽身粉。

  6、關(guān)于防蚊用品

  由于寶寶的呼吸系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善,而皮膚的吸收能力比較強(qiáng),加之新陳代謝較快,所以對(duì)寶寶而言最好的方法是物理防蚊。蚊帳安全、無(wú)毒,不僅防蚊效果好,蚊帳內(nèi)小小的空間也會(huì)給寶寶一種安全感,再說(shuō)寶寶偶爾也喜歡待在里面看外面的朦朧世界。

  蚊香(電蚊香)驅(qū)蚊是人們常用的方法。蚊香的主要成分是殺蟲(chóng)劑,通常是除蟲(chóng)菊酯類,其毒性較小,比較安全,但幼小的寶寶較成人嬌弱很多,所以有寶寶的家庭還是盡量不用為好。如果寶寶房間使用蚊香(電蚊香),應(yīng)適時(shí)、適地、適量。最好趁寶寶外出時(shí)使用蚊香或殺蟲(chóng)劑,并在關(guān)好紗門、紗窗充分通風(fēng)后,再迎接寶寶回來(lái)。

  在使用驅(qū)蚊用品,特別是直接接觸皮膚的防蚊劑時(shí),要注意觀察是否有過(guò)敏現(xiàn)象,使用前應(yīng)先在寶寶上臂內(nèi)側(cè)試用一下(此處的肌膚最為嬌嫩、也最敏感),確認(rèn)無(wú)不良反應(yīng)后才能大面積使用。

 

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