寶寶如何才能健康？

       精子活力、活率低和精子畸形等問題高發(fā)，和如今年輕人缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)、喜歡熬夜、生活不規(guī)律、抽煙喝酒、偏食等有關(guān)系。

　　在生孩子這件事上，男人們從來都是信心十足。“想生就生唄，不過是個(gè)時(shí)機(jī)問題！”話說得輕巧，事做起來可并不一定簡(jiǎn)單。有的夫婦千方百計(jì)“造人”卻始終懷不上，一檢查竟發(fā)現(xiàn)丈夫根本不能生育；受精子活率低、精子畸形的影響，有的懷上了孩子仍逃不脫流產(chǎn)、胎死腹中的厄運(yùn)；還有一些爸爸只能抱著先天缺陷的孩子痛哭，后悔沒有及早發(fā)現(xiàn)自己患有遺傳病或傳染病……

　　“傳統(tǒng)觀念認(rèn)為女性在生育中要承擔(dān)更多的責(zé)任，但其實(shí)能不能生育、孩子健不健康關(guān)鍵還在于‘種子’好不好。這個(gè)源頭在男人身上，當(dāng)然男人要負(fù)主要責(zé)任！”廣東省中醫(yī)院副院長、泌尿外科教授、博士生導(dǎo)師陳志強(qiáng)日前接受記者采訪時(shí)提出這一觀點(diǎn)，直指男性的生育保健意識(shí)淡薄、責(zé)任心不強(qiáng)，對(duì)家庭乃至社會(huì)影響深遠(yuǎn)，應(yīng)該引起廣泛重視。

　　身體無異常就不必做體檢？錯(cuò)！

　　張客（化名）是一所三甲醫(yī)院的副主任醫(yī)師，覺得自己和妻子身體一直挺好，因而夫妻倆孕育前沒有做過任何檢查，可孩子生下來竟然是重型地中海貧血，要維持生命就必須長期輸血。兩夫妻再去做檢查，才發(fā)現(xiàn)兩人都是地中海貧血基因的攜帶者，此時(shí)方才后悔不迭。

　　陳志強(qiáng)說，不少男性過于自信，總覺得自己身體棒，或者曾經(jīng)在單位做過體檢，不愿意再到醫(yī)院做有針對(duì)性的生育檢查，殊不知也有外表看來一切正常，但卻可能患有無精子癥、精液異常等疾病。“男性弱精少精的問題越來越多見，當(dāng)非正常的精子勉強(qiáng)同卵子結(jié)合后，胎兒發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)障礙，要么中途夭折，造成流產(chǎn)和死胎，要么發(fā)育弱小，以致孩子身體差、智力發(fā)育差甚至畸形等。所以，做精液等育前檢查是十分必要的。”

　　另外，男性身體相關(guān)臟器及血液等指標(biāo)的檢查對(duì)優(yōu)生優(yōu)育也極具意義，如：男性泌尿生殖系統(tǒng)檢查；肝炎、梅毒、艾滋病等傳染病的檢查；精神病、遺傳病的檢查；脫畸檢查等。

　　“造人”隨時(shí)準(zhǔn)備都可以？錯(cuò)！

　　即使做了生育體檢，是不是只要結(jié)果沒什么問題，就可以馬上“造人”呢？一些男士在體檢后發(fā)現(xiàn)原來并不是這么回事。“檢查結(jié)果顯示我的精子活力還不錯(cuò)，但因?yàn)槠綍r(shí)常熬夜加班，醫(yī)生建議我最好調(diào)整一下作息，多等幾個(gè)月再‘造人’。”吳先生說。

　　陳志強(qiáng)告訴記者，“造人”之前男性應(yīng)該“封山育林”，為改善精液質(zhì)量做準(zhǔn)備。“精子的生長發(fā)育并不是今天射精了，明天就能重新長一批，從生精細(xì)胞長成精子，其間需要75-90天的時(shí)間。加上生活方式的調(diào)整等因素，‘造人’前的準(zhǔn)備最好有半年之久。”

　　據(jù)介紹，精子活力、活率低和精子畸形等問題高發(fā)，和如今年輕人缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)、喜歡熬夜、生活不規(guī)律、抽煙喝酒、偏食等有關(guān)系。由此，懷孕之前更應(yīng)該改善生活方式和飲食習(xí)慣，把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。

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