來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-02 00:10:47
情緒是人的一種復(fù)雜的心理活動(dòng)。人們一般將喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒,喜悅、愉快的情緒能明顯促進(jìn)身體的健康成長;而將忿怒、哀傷、驚怕、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒,恐懼、悲傷等情緒會(huì)危害其身體健康。人的情緒在不同的年齡階段有不同的特點(diǎn),3-6歲的小朋友屬于幼兒時(shí)期,情緒極端豐富而強(qiáng)烈,且起伏變化很大,培養(yǎng)幼兒的良好情緒,讓幼兒學(xué)會(huì)用理智來控制情緒,對(duì)幼兒的全面發(fā)展以及性格形成有積極的作用。
我們怎樣培養(yǎng)幼兒的良好的情緒呢?
。ㄒ唬┘议L要有意識(shí)地以愉快、喜悅的情緒去感染幼兒。情緒是可以相互感染、影響的,尤其是幼兒。每個(gè)家庭都有特定的情感氛圍,在營造良好氛圍的過程中,父母要互敬互愛、和睦相處、要善于處理好自己的情感,盡量表現(xiàn)的愉快、樂觀向上、喜悅,這樣容易使孩子得到關(guān)心愛護(hù),得到愛和尊重的體驗(yàn),產(chǎn)生積極向上的情緒,同時(shí)也為幼兒處理消極的情緒產(chǎn)生到潛移默化的影響。經(jīng)常發(fā)怒的幼兒及情緒焦慮的幼兒,基本上都是因受父母的影響所致。有的幼兒雖然父母的心情較好,但由于父母對(duì)他們過分溺愛、遷就,因而脾氣暴躁,經(jīng)常發(fā)怒,因此做父母的要慎記:工作再忙,心情再煩,對(duì)待孩子的情緒始終要保持愉快和喜悅。
。ǘ┮(xì)心了解幼兒的需求,并給以恰當(dāng)?shù)臐M足。幼兒有生理和社會(huì)心理的種種需求,有些需求如果是合理的,也是成人力所能及的,就應(yīng)當(dāng)給予滿足,這樣可使幼兒情緒穩(wěn)定和愉快。當(dāng)孩子提出要某樣自己喜歡的物品時(shí),有部分家長會(huì)有這樣的心理:你越要我越不給你買,你不要我才給你買。買與不買,買什么和不買什么都有家長控制,孩子沒有選擇和支配的權(quán)力,這樣容易使孩子產(chǎn)生逆反情緒,從而出現(xiàn)幼兒大哭大鬧的情況。有時(shí)幼兒表達(dá)不清自己的需求,在向父母提出要求時(shí),往往會(huì)考慮父母成人必須細(xì)心體察、了解,隨后正確對(duì)待。
。ㄈ┮o兒童有“情緒準(zhǔn)備”的時(shí)機(jī)。家長或教師在教育幼兒時(shí),往往習(xí)慣用命令的方式,要求幼兒立刻聽從,不給他們留有思考及情緒準(zhǔn)備的時(shí)機(jī),這樣容易引起幼兒的“逆反心理”,甚至出現(xiàn)對(duì)抗情緒,使幼兒的情緒處于消極狀態(tài)。因此,在教育幼兒時(shí),必須尊重他們,說服他們,要讓他們自然滋生良好情緒。
。ㄋ模┮(jīng)常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù),使其體驗(yàn)“成功”的歡樂情緒。不要讓幼兒僅僅在滿足吃、穿需要時(shí)才產(chǎn)生愉快、喜悅情緒,應(yīng)同時(shí)讓幼兒在完成學(xué)習(xí)、勞動(dòng)任務(wù)中,或在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)到“成功”的歡樂,尤其對(duì)于年齡較大的幼兒,更要注意這一點(diǎn)。讓孩子經(jīng)常和小同伴玩,在家里幫父母做簡單的家務(wù)勞動(dòng),孩子的生活得到充實(shí),在完成各種任務(wù)的過程中會(huì)獲得滿足和愉快。
由于幼兒年齡較小,自始至終保持良好積極的情緒是不可能的,當(dāng)他們出現(xiàn)不良情緒時(shí),作為家長和教師要用恰當(dāng)?shù)姆绞饺ヒ龑?dǎo)他們。
一、宣泄調(diào)節(jié)法
因幼兒情緒很不穩(wěn)定,有時(shí)可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而情緒激動(dòng)。比如:有時(shí)因家長沒給他們選擇對(duì)其所喜歡的玩具而大哭大鬧,甚至不愿上幼兒園;有時(shí)為老師給的一朵小紅花而高興得手舞足蹈。
當(dāng)幼兒情緒不佳而哭鬧時(shí),應(yīng)當(dāng)讓幼兒盡情地哭叫。哭叫是解除煩惱和痛苦情緒的一種有效方法,是緩解痛苦和煩惱的一劑“良藥”,它能宣泄悲痛、釋放不良情緒,排除體內(nèi)毒素。因此,當(dāng)幼兒煩燥不安想哭叫時(shí),應(yīng)讓幼兒哭叫,而且還要讓他哭得淋漓盡致,決不可強(qiáng)迫、壓制幼兒哭叫。但哭鬧時(shí)間不宜過長,可用適當(dāng)?shù)姆椒ㄞD(zhuǎn)移情緒,讓其破涕為笑。
二、逗樂調(diào)節(jié)法
當(dāng)遇到幼兒情緒不佳時(shí),教師、家長要想方設(shè)法轉(zhuǎn)化其情緒,將其消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,盡量逗幼兒發(fā)笑。逗笑是轉(zhuǎn)化幼兒情緒最直接、最有效、最快速的方法。逗笑的方法很多,例如:講笑話,做鬼臉,模仿幼兒熟悉的滑稽人物動(dòng)作、語言。若幼兒哭叫,教師、家長還可模仿其哭聲、表情,只要夸張地模仿上三、五聲,一般幼兒都可以破涕為笑,實(shí)踐證明,這是一種極為有效的逗樂幼兒的方法。但在轉(zhuǎn)移幼兒情緒、逗幼兒發(fā)笑時(shí),切忌為了讓幼兒高興一時(shí)而空許諾,這對(duì)幼兒心理健康極為不利。若諾言不能兌現(xiàn),幼兒就對(duì)教師、家長產(chǎn)生不信任感;即使諾言兌現(xiàn),幼兒也會(huì)養(yǎng)成“只要我耍脾氣、哭鬧,大人就會(huì)滿足我的要求”的不良心理。
三、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法
在幼兒的情緒低落時(shí),往往不愛活動(dòng),不愛說話,不愛跟小朋友玩。越不活動(dòng)、不說話,情緒越低落。家長、老師要盡量想辦法帶幼兒做一些他們喜歡的運(yùn)動(dòng),如滑滑梯、玩游戲、與小寵物玩耍、做小動(dòng)物模仿操等。運(yùn)動(dòng)可以把幼兒體內(nèi)聚積的能量釋放出來,使幼兒的怒氣和不愉快的情緒得到發(fā)泄,從而改善幼兒的心情;運(yùn)動(dòng)可以轉(zhuǎn)移幼兒情緒,使幼兒從低落的情緒中走出來,由悲傷轉(zhuǎn)為喜悅,由低沉轉(zhuǎn)為亢奮。因此,做運(yùn)動(dòng)是調(diào)節(jié)幼兒情緒的一種好方法。
四、轉(zhuǎn)移注意調(diào)節(jié)法
當(dāng)幼兒情緒不好、甚至有抵觸時(shí),不要對(duì)幼兒下強(qiáng)制性的命令,更不能懲罰幼兒。強(qiáng)迫、壓制或懲罰性的管教,容易傷害幼兒的自尊心,會(huì)增強(qiáng)幼兒的逆反心理,不但對(duì)教育幼兒不利,反而會(huì)起到反作用。當(dāng)使用強(qiáng)制方法管教幼兒時(shí),他們當(dāng)時(shí)也許不敢哭、不敢鬧了,但那只是口服心不服。所以,最好的辦法就是轉(zhuǎn)移幼兒的注意力。比如:給幼兒講故事、念兒歌、畫畫給他們看。通過這些幼兒喜愛的活動(dòng),改變幼兒的注意焦點(diǎn),從而把消極情緒轉(zhuǎn)化成積極情緒,沖淡以至忘卻煩惱,使情緒逐步好起來。
培養(yǎng)幼兒良好情緒,為幼兒全面發(fā)展和健康成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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