不要過早給寶寶喝高湯

　　臨床門診中，家長們對自己的各種喂養(yǎng)誤區(qū)振振有辭：雖然給孩子斷了奶，但吃的奶粉卻很貴很營養(yǎng)；高湯的營養(yǎng)很豐富，從小就給孩子補鈣；孩子不喜歡吃這種味道的東西，以后就換個口味。國家疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所蔭士安教授指出，母乳是嬰幼兒最理想、最營養(yǎng)的食物，媽媽們千萬不要忽視。煲湯給嬰幼兒喝更是一大誤區(qū)，因為維生素等營養(yǎng)成分很少能融入湯里，嬰幼兒喝湯得不到足夠的營養(yǎng)供給，同時還干擾了對其他營養(yǎng)的吸收。

　　父母要補合理喂養(yǎng)課

　　專家指出，做父母的往往想讓孩子吃得好、吃得多、吃得飽，但卻缺乏這方面的專業(yè)知識。

　　中國營養(yǎng)學會理事長葛可佑教授指出，合理喂養(yǎng)是指在膳食中保持各種營養(yǎng)素的合理比例，適應嬰幼兒生長發(fā)育的需要，讓孩子保持充沛活力并處于良好的健康狀態(tài)。既不會發(fā)生營養(yǎng)缺乏，又不能營養(yǎng)過剩。

　　因此，學習和掌握一些營養(yǎng)知識和烹調技術，有助于合理地喂養(yǎng)孩子和安排其每日的膳食。

　　早期喂養(yǎng)不當青春發(fā)育落后

　　據介紹，我國4至6個月之前的嬰幼兒體質與歐美同齡孩童不相上下，但4至6個月之后的嬰幼兒一直到青春發(fā)育期體質，都遠遠落后于歐美同齡孩童，原因就是我國嬰幼兒早期喂養(yǎng)不當。而即將出臺的喂養(yǎng)指南也將著重于科學的喂養(yǎng)和營養(yǎng)的搭配，提供權威的喂養(yǎng)資訊。

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