糖水幫助解決孩子便秘問題

　　青青媽媽出外進(jìn)修了，奶奶只有讓出生才1個多月的青青喝起牛奶。但是喝牛奶后，青青2~3天才排一次便，每次排便都會哭鬧以及要花上30分鐘，而且大便干、少，有一次甚至出血了。最近一段時間睡眠不好，經(jīng)常醒，奶奶急得不知如何是好。

　　2歲以下寶寶易便秘多

　　廣東省婦幼保健院的兒科主任醫(yī)師王淑珍指出，最近1個多月，來門診看便秘的孩子人數(shù)明顯增多，比往時增加兩成左右，尤其是兩歲以下的孩子。這與入秋以來廣州的干燥天氣有莫大關(guān)系。

　　王淑珍表示，象青青這樣的寶寶出便血是因為大便太干燥堅硬，刮傷了寶寶柔嫩的皮膚，造成肛裂。這種便秘主要是由于牛奶喂養(yǎng)而造成的。因為牛奶的蛋白質(zhì)含量較高，以酪蛋白入胃，遇胃酸后結(jié)成較大凝塊，不易消化，此外牛奶中的鈣磷比例也不利于鈣的吸收。所以，嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質(zhì)結(jié)合，就造成大便干燥、發(fā)硬而發(fā)生便秘了。可以喂一些糖水給寶寶喝有利于消化。對于醫(yī)生的建議青青奶奶表示，孩子媽媽叮囑過，不可以讓孩子吃太多糖。

　　王淑珍解釋道：過多吃高蛋白高熱量高糖分的食物的確會令孩子發(fā)胖，增加患兒童糖尿病的幾率。但不必采取絕對態(tài)度，一概不給孩子吃糖。象青青才1個多月，可以增加潤腸的輔食，如加糖的菜水、桔子汁、紅棗水等，還可以喂寶寶喝8%的糖牛奶。因為糖在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。此外，也可在牛奶中加點蜂蜜水喂寶寶喝。4個月以上的寶寶如果出現(xiàn)便秘，可以喂蔬菜粥、水果泥，蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進(jìn)腸蠕動，達(dá)到通便的目的，而大蕉更能在短期內(nèi)發(fā)揮潤腸通便的作用。

　　忌用藥物為寶寶通便

　　另外，王淑珍建議在秋季，孩子可多補(bǔ)充水份，多喝水，多吃含纖維素多的食物，如韭菜、芹菜、玉米、番薯及豆類等，同時要控制肉食的進(jìn)食量，改善飲食，均衡搭配。最重要的是，家長要增強(qiáng)意識，幫助孩子從小養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。因為便秘對孩子的消化功能會造成直接影響，不利于孩子的生長發(fā)育。因此應(yīng)該從嬰兒時期就開始訓(xùn)練孩子的排便習(xí)慣。3個月以上就可以訓(xùn)練孩子定時排便，每天早上端他排便，即使排不出也要堅持，1個月左右大腦就形成反應(yīng)，孩子就會有便意了。

　　果導(dǎo)、液體石蠟油、鎂乳、番瀉液等藥物都能解決便秘的問題。但是，由于嬰幼兒的胃腸功能發(fā)育還不完善，因此王淑珍并不主張用藥物通便。藥物通便雖然見效快，但不是“治本”的好辦法。一不小心就容易導(dǎo)致孩子的胃腸功能紊亂，發(fā)生腹瀉等。

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