來源:本站原創(chuàng) 2009-06-30 22:42:11
當(dāng)您第一次懷抱著您的孩子時(shí),這將是您一生中最幸福、最激動(dòng)的時(shí)刻。從這里,您將得到關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)的詳細(xì)知識,伴隨著您的小寶貝渡過這段美麗而又難忘的歷程。
1、細(xì)心照顧你的乳房:在懷孕期間,您必須經(jīng)常揉捏您的乳頭,使其變硬,然后用毛巾按摩5分鐘,為乳頭適應(yīng)將來哺乳做好準(zhǔn)備。哺乳前后,乳頭都必須用溫開水細(xì)心清潔,以免感染發(fā)炎。然后蓋上軟墊,戴上干凈的乳罩。
2、早期哺乳:嬰兒出生大約半個(gè)小時(shí)后,有種強(qiáng)烈的吃奶愿望,雖然在這第一次哺乳中,嬰兒很少能真正吮吸到什么,但對于刺激今后的母乳喂養(yǎng)有著相當(dāng)重要的意義。
3、母嬰同房:這項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)最早在美國發(fā)現(xiàn),嬰兒出生后和母親同住一個(gè)房間有助于母親隨時(shí)哺乳饑餓的嬰兒。晚上則將母嬰分開,以免哭鬧聲影響母親的睡眠。
4、哺乳頻率:通常,您喂的越多,你產(chǎn)生的乳汁也會(huì)越多。剛開始時(shí),您必須頻繁地哺乳,但很快,您和嬰兒會(huì)形成一種規(guī)律,即大約一天喂六餐。在頭三個(gè)月里,嬰兒一天大約吃下相當(dāng)于體重1/5-1/6的奶。
5、母乳喂養(yǎng)的正確性方法:不管是坐著或是躺著,哺乳姿勢應(yīng)以您和您的嬰兒都感到舒適為最佳。用拇指和食指將乳頭放入嬰兒口中,要注意讓嬰兒能自由、舒暢地呼吸。喂完奶以后,將嬰兒舉高輕拍其背部,讓他打個(gè)嗝放出吸入的空氣。每次喂養(yǎng)中,應(yīng)輪換用兩邊乳房哺乳。以保證兩邊乳房的產(chǎn)乳量一樣多。而且也應(yīng)輪換用兩邊乳房開始哺乳,因?yàn)橥鶍雰洪_始吃奶時(shí)吮咽強(qiáng)度要比后面大得多。
6、避免一成不變的哺乳時(shí)間:在每次哺乳中,應(yīng)滿足嬰兒的要求直到他不再想吮吸為止。通常嬰兒吮吸15-20分鐘就滿足了。您應(yīng)避免長時(shí)間哺乳,以免傷害您的乳頭(感染、發(fā)炎)。注意:夜間不應(yīng)停止哺乳,否則會(huì)影響您正常產(chǎn)奶,從而可能導(dǎo)致乳腺堵塞。
7、良好哺乳環(huán)境:哺乳應(yīng)選擇在安靜的環(huán)境中進(jìn)行,避免因電話或客人引起的干擾。哺乳過程中應(yīng)專心,不應(yīng)考慮其它事物,這您和您的嬰兒都是十分有利的。
8、要有耐心請記住,哺乳工作對于您和嬰兒都是第一次,不要期望一開始就能做到十全十美。不同嬰兒情況各異:有的嬰兒很快就會(huì)吮吸,而有的則需要您的幫助,有的嬰兒吃奶頻率高而有的則頻率低.
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