應對厭奶寶寶有什么有效辦法

　　正常新生兒，在剛出生的前2個月，吃奶通常很專注。餓了就哭，飽了就睡，體重快速增加。但是，到了3個月之后，大部分寶寶開始不再一鼓作氣地吃奶，而是吃吃停停，有時還唧唧咕咕發(fā)出聲音。醫(yī)學上稱四五個月寶寶的這種暫時的厭奶狀況為“生理性厭食期”。它的特征是孩子正常發(fā)育，活力很好，只是奶量暫時減少，通常1個月左右就會自然恢復食欲。這個階段的寶寶雖然吃得少，大多仍能維持應有的生長發(fā)育，也沒有證據顯示會影響智能發(fā)展。所以，媽媽們不必擔心。

　　究其緣由，嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來愈成熟，開始對周遭的環(huán)境產生好奇并喜歡探索，自然就容易對“吃”分心。另外，4個月之后開始為寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“奶”這種單一口味的東西。

　　那媽媽該如何應對厭奶寶寶呢？

　　1安靜狀態(tài)下喝奶

　　各種響動都會讓寶寶分散注意力，停止喝奶。因此喂奶時最好到一個安靜的房間，關掉電視、音響，喂奶的人不要隨身帶著手機，家人不要隨意在寶寶身邊走動，讓寶寶在喝奶時專心，不被其他人或聲音打擾。晚上喝奶時，把室內的光線調得柔和一些。

　　2不宜隨意更換牛奶

　　如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成分忽然被更換了，容易引起寶寶拒絕喝奶的行為，所以當父母們考慮替寶寶換奶時，須采用漸進式的添加方式（每天添加半匙新奶粉直至全部更換為止）。

　　3喝奶前讓寶寶安靜下來

　　這個階段的寶寶，對世界充滿好奇，他開始變得愛動，但在喂奶前半小時，不要讓寶寶做劇烈的運動（比如游泳、跳）。讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來，這樣寶寶到了吃奶時，很快能進入狀態(tài)。

　　4喂奶時眼神要交流

　　媽媽的情緒要放松，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應，從而也感到緊張，影響吃奶！如果在吃奶的時候，母子能保持平靜溫和的眼神交流，寶寶會更專注！

　　5喂奶前一小時不要喝太多水

　　可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間，喂養(yǎng)不要過于頻繁，至少在吃奶前1個小時不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多。

　　6加大寶寶的運動量

　　平時不要總抱著寶寶，讓寶寶躺在床上，給他做被動體操，伸伸胳膊、伸伸腿，有助于促進寶寶食欲。也可以使用一些工具，如嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等；花一些時間用在寶寶的運動上，也能讓寶寶有喝奶的欲望。

　　7留意奶嘴的設計

　　有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮，使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過來，標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感，而引起厭奶的情況。

　　8室溫適宜

　　天氣太熱，寶寶的食欲下降，也會導致厭奶。這種情況下，注意使用空調給室內降溫，勤洗澡，寶寶慢慢適應之后，食欲就會逐漸得到改善！

　　溫馨提示：

　　1、有些生理的不適癥狀會導致寶寶厭奶（如剛打完預防針、長牙期間、腹脹等）。這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復正常，父母不必擔心。

　　2、體質弱�；疾〉膶殞氁�注意。這類寶寶往往反復感冒、反復腹瀉，或患有其他慢性病，健康狀況差影響了他們的食欲，這就需要請教醫(yī)生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶寶的脾胃。

　　3、輔食要逐漸添加。寶寶吃奶減少后，父母要在輔食上下工夫，雞蛋、胡蘿卜骨湯、魚泥等要逐漸添加，彌補進食奶量的不足。

　　4、如果厭奶時間超過1個月，同時體重也不見增長（出生1～3個月每月約增加700克～800克；第4～6個月每月增加600克；7～12個月每月增加200克～400克左右。）這時父母就要帶寶寶看醫(yī)生。

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