應(yīng)對(duì)厭奶寶寶有什么有效辦法

　　正常新生兒，在剛出生的前2個(gè)月，吃奶通常很專注。餓了就哭，飽了就睡，體重快速增加。但是，到了3個(gè)月之后，大部分寶寶開始不再一鼓作氣地吃奶，而是吃吃停停，有時(shí)還唧唧咕咕發(fā)出聲音。醫(yī)學(xué)上稱四五個(gè)月寶寶的這種暫時(shí)的厭奶狀況為“生理性厭食期”。它的特征是孩子正常發(fā)育，活力很好，只是奶量暫時(shí)減少，通常1個(gè)月左右就會(huì)自然恢復(fù)食欲。這個(gè)階段的寶寶雖然吃得少，大多仍能維持應(yīng)有的生長(zhǎng)發(fā)育，也沒有證據(jù)顯示會(huì)影響智能發(fā)展。所以，媽媽們不必?fù)?dān)心。

　　究其緣由，嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來(lái)愈成熟，開始對(duì)周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索，自然就容易對(duì)“吃”分心。另外，4個(gè)月之后開始為寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會(huì)“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“奶”這種單一口味的東西。

　　那媽媽該如何應(yīng)對(duì)厭奶寶寶呢？

　　1安靜狀態(tài)下喝奶

　　各種響動(dòng)都會(huì)讓寶寶分散注意力，停止喝奶。因此喂奶時(shí)最好到一個(gè)安靜的房間，關(guān)掉電視、音響，喂奶的人不要隨身帶著手機(jī)，家人不要隨意在寶寶身邊走動(dòng)，讓寶寶在喝奶時(shí)專心，不被其他人或聲音打擾。晚上喝奶時(shí)，把室內(nèi)的光線調(diào)得柔和一些。

　　2不宜隨意更換牛奶

　　如果寶寶平時(shí)所喝的牛奶口味或成分忽然被更換了，容易引起寶寶拒絕喝奶的行為，所以當(dāng)父母?jìng)兛紤]替寶寶換奶時(shí)，須采用漸進(jìn)式的添加方式（每天添加半匙新奶粉直至全部更換為止）。

　　3喝奶前讓寶寶安靜下來(lái)

　　這個(gè)階段的寶寶，對(duì)世界充滿好奇，他開始變得愛動(dòng)，但在喂奶前半小時(shí)，不要讓寶寶做劇烈的運(yùn)動(dòng)（比如游泳、跳）。讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來(lái)，這樣寶寶到了吃奶時(shí)，很快能進(jìn)入狀態(tài)。

　　4喂奶時(shí)眼神要交流

　　媽媽的情緒要放松，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會(huì)有所感應(yīng)，從而也感到緊張，影響吃奶！如果在吃奶的時(shí)候，母子能保持平靜溫和的眼神交流，寶寶會(huì)更專注！

　　5喂奶前一小時(shí)不要喝太多水

　　可以根據(jù)月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時(shí)間，喂養(yǎng)不要過(guò)于頻繁，至少在吃奶前1個(gè)小時(shí)不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多。

　　6加大寶寶的運(yùn)動(dòng)量

　　平時(shí)不要總抱著寶寶，讓寶寶躺在床上，給他做被動(dòng)體操，伸伸胳膊、伸伸腿，有助于促進(jìn)寶寶食欲。也可以使用一些工具，如嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等；花一些時(shí)間用在寶寶的運(yùn)動(dòng)上，也能讓寶寶有喝奶的欲望。

　　7留意奶嘴的設(shè)計(jì)

　　有的寶寶厭奶可能是因?yàn)槟套斓目趶酱笮〔贿m合吸吮，使他無(wú)法順利喝奶。測(cè)試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過(guò)來(lái)，標(biāo)準(zhǔn)口徑的牛奶會(huì)成水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感，而引起厭奶的情況。

　　8室溫適宜

　　天氣太熱，寶寶的食欲下降，也會(huì)導(dǎo)致厭奶。這種情況下，注意使用空調(diào)給室內(nèi)降溫，勤洗澡，寶寶慢慢適應(yīng)之后，食欲就會(huì)逐漸得到改善！

　　溫馨提示：

　　1、有些生理的不適癥狀會(huì)導(dǎo)致寶寶厭奶（如剛打完預(yù)防針、長(zhǎng)牙期間、腹脹等）。這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常，父母不必?fù)?dān)心。

　　2、體質(zhì)弱�；疾〉膶殞氁�注意。這類寶寶往往反復(fù)感冒、反復(fù)腹瀉，或患有其他慢性病，健康狀況差影響了他們的食欲，這就需要請(qǐng)教醫(yī)生進(jìn)行綜合調(diào)理，必要時(shí)可以服用一些中藥，調(diào)理寶寶的脾胃。

　　3、輔食要逐漸添加。寶寶吃奶減少后，父母要在輔食上下工夫，雞蛋、胡蘿卜骨湯、魚泥等要逐漸添加，彌補(bǔ)進(jìn)食奶量的不足。

　　4、如果厭奶時(shí)間超過(guò)1個(gè)月，同時(shí)體重也不見增長(zhǎng)（出生1～3個(gè)月每月約增加700克～800克；第4～6個(gè)月每月增加600克；7～12個(gè)月每月增加200克～400克左右。）這時(shí)父母就要帶寶寶看醫(yī)生。

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