培養(yǎng)小兒愛清潔講衛(wèi)生的習慣

　　清潔衛(wèi)生直接關系到小兒的心身健康。幼兒期是習慣養(yǎng)成的重要時期，此時培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣會收到事半功倍的效果。

　　1一2歲的幼兒接觸外界的機會比嬰兒期多了。他們的好奇心強，常常摸摸這個，動動那個，似乎對什么都感興趣。尤其喜歡撿地上的小石頭、小木棍、小紙片，喜歡玩沙、玩土，這樣一來，小手時常弄得臟兮兮的。如果用小臟手揉眼睛，易引起眼睛感染；用小臟手拿東西吃，易造成腹瀉或腸寄生蟲病。因此要培養(yǎng)小兒飯前、便后洗手，從外面玩回來洗手，弄臟手后隨時洗的習慣。不用手或衣袖擦鼻涕，教會小兒用手絹兒擦鼻涕和眼淚。

　　臉雖不像手那么容易弄臟，但至少每天早起、晚睡前各洗1次。洗臉的水溫要適宜，洗臉時手要輕柔，使小兒感到很舒服，這樣小兒一般會愿意洗臉的。洗臉時避免把水或肥皂濺到小兒的眼、鼻中，以免使小兒對洗臉產(chǎn)生恐懼或反感。

　　晚上入睡前要養(yǎng)成洗腳、洗屁股的習慣。每次大便后也要洗屁股，這樣可防止大小便刺激外陰皮膚粘膜，引起局部瘙癢。入睡前還應養(yǎng)成刷牙的習慣，保持口腔衛(wèi)生，預防齲齒。開始可用棉棍蘸溫開水擦洗小兒牙齒的各個面，2歲后可試著用牙刷刷牙。

　　頭發(fā)長了及時理，指(趾)甲長了趕快剪。夏季堅持每天洗澡，其它季節(jié)每周洗2—3次。當幼兒還不會自己洗漱時，可讓大人幫助安排洗漱的時間，準備需要的物品，如毛巾、肥皂、盆、小凳等，洗手的動作比較簡單，開始成人可以幫助洗，逐漸可讓幼兒試著自己洗，成人在一旁稍加指點，最后過渡到自己洗手。

　　習慣的培養(yǎng)應循序漸進，堅持不懈。不要因“特殊”情況破壞已養(yǎng)成的習慣；更不要“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。

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