孕期抑郁癥相關(guān)

　　對大多數(shù)女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10％的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑郁。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫(yī)生都忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑郁，歸結(jié)為一時的情緒失調(diào)。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑郁癥也具有相當(dāng)危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，并給婦嬰帶來不良后果。

　　孕期抑郁癥的癥狀

　　如果在一段時間（至少兩周）內(nèi)有以下的4種或以上癥狀，則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你，則必須引起你的高度重視。

　　-不能集中注意力

　　-焦慮

　　-極端易怒

　　-睡眠不好

　　-非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感

　　-不停地想吃東西或者毫無食欲

　　-對什么都不感興趣，總是提不起精神

　　-持續(xù)的情緒低落，想哭

　　-情緒起伏很大，喜怒無常

　　導(dǎo)致孕期抑郁癥的原因

　　懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。你很可能在懷孕6～10周時初次經(jīng)歷這些變化，然后當(dāng)你的身體開始為分娩作準(zhǔn)備時，會再次體驗到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮，因此，當(dāng)你開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時，應(yīng)注意提醒自己，這些都是懷孕期間的正常反應(yīng)，以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。

　　另一些容易導(dǎo)致孕期抑郁癥的誘因有：家族或個人的抑郁史。如果你的家族或你本人曾有過抑郁史，那么當(dāng)你懷孕時，就更容易患上孕期抑郁癥；人際關(guān)系方面出現(xiàn)問題，這也是婦女在孕期和產(chǎn)后患孕郁癥的主要原因之一，如果你與你的配偶關(guān)系緊張，并且已無法自行解決問題，那么最好立即找有關(guān)專家進(jìn)行咨詢。很多人認(rèn)為只要孩子一出生，夫妻間的問題便會迎刃而解，事實上孩子的到來，只會增加夫妻關(guān)系的壓力，只有通過咨詢，找出相應(yīng)的辦法，才是解決問題的積極手段。

　　易患孕期抑郁癥的孕婦群

　　懷孕本身具有一定危險性的孕婦

　　一些情況較復(fù)雜或有危險性，需要長期臥床靜養(yǎng)，或進(jìn)行多次遺傳基因測試的懷孕（比如說雙胞胎或多胞胎），會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦，另一方面還要為其結(jié)果而擔(dān)驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾，應(yīng)特別注意。

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