孕媽咪不宜多吃湖蟹

　　菊黃蟹肥，秋季正是吃蟹好時(shí)機(jī)。螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)也十分豐富。雖然味美，但準(zhǔn)媽媽并不宜多吃湖蟹，原因如下：

　　1.孕婦吃蟹易致流產(chǎn)。螃蟹性寒．有墮胎作用，孕婦在懷孕三個(gè)月左右時(shí)，應(yīng)盡量避免食用。即使要吃，也應(yīng)蘸上姜汁，以去寒氣。

　　2.有些準(zhǔn)媽媽對(duì)異體動(dòng)物蛋白有過(guò)敏史，吃螃蟹可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。

　　3.螃蟹生活在江河湖泊里，喜歡吃小生物，體表的毛、鰓和胃腸等地方都會(huì)沾上細(xì)菌，甚至病毒。最近不少螃蟹中發(fā)現(xiàn)重金屬超標(biāo)，大多數(shù)原因是河水污染，污水中的重金屬、細(xì)菌、病毒等侵入蟹體。孕婦應(yīng)該少吃，避免腹瀉，危及胎兒。

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