不吃糖為啥牙齒也會(huì)爛？

　　我國(guó)最近一次的全國(guó)口腔流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告顯示：5歲組兒童乳牙的患齲率高達(dá)90%左右。

　　齲齒，俗稱爛牙，蛀牙，是兒童最常見(jiàn)的口腔疾病。很多家長(zhǎng)覺(jué)得很費(fèi)解：兒童患齲率怎么會(huì)這么高？自己挺重視孩子口腔衛(wèi)生的，為什么孩子還是難逃一“劫”？

　　提問(wèn)：少吃糖就能預(yù)防齲齒嗎？

　　NO！

　　齲齒的發(fā)生與食物尤其是糖關(guān)系密切，這點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。問(wèn)題是，很多家長(zhǎng)只想到了限制孩子吃糖、巧克力、甜食，卻忘記了防范兒童食物中其他種類(lèi)豐富的“糖”。

　　我們知道，兒童飲食多為軟質(zhì)食物，如奶粉、蛋糕、餅干以及某些膨化類(lèi)食品。它們共同的特點(diǎn)是黏稠性強(qiáng)、含糖量高，容易滯留在牙齒表面發(fā)酵產(chǎn)酸，成為齲病發(fā)生的重要因素之一。所以，家長(zhǎng)得留意防止各類(lèi)糖分在孩子口中的滯留。

　　對(duì)人工喂養(yǎng)的嬰兒，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)在每次喂完奶后，給孩子喂點(diǎn)清水，以清潔一下口腔。因?yàn)楹⒆有。�不能刷牙，家長(zhǎng)可以用紗布或棉簽對(duì)孩子剛長(zhǎng)出的牙進(jìn)行清潔保護(hù)。

　　千萬(wàn)不能讓孩子養(yǎng)成含著奶瓶睡覺(jué)的壞習(xí)慣。嬰幼兒含著奶嘴時(shí)，奶嘴貼附于其上頜乳前牙(俗稱門(mén)牙)，而奶瓶?jī)?nèi)多為牛奶、砂糖、果汁等易產(chǎn)酸、發(fā)酵的食物，門(mén)牙將很快被齲壞，且很快發(fā)展成大面積齲或殘根。臨床上經(jīng)常碰到的門(mén)牙基本全爛光了的孩子，大多是這類(lèi)“奶瓶寶寶”。

　　當(dāng)孩子可以進(jìn)食米飯時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意不能讓孩子養(yǎng)成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習(xí)慣。因?yàn)槊罪堉型瑯雍�有糖分，長(zhǎng)時(shí)間滯留在口腔中也會(huì)產(chǎn)酸發(fā)酵，產(chǎn)生蛀牙。

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