母乳喂養(yǎng)其實(shí)有瘦身作用

　　記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，隨著社會(huì)壓力的加大，都市里急著斷奶的年輕媽媽比較多，很多職業(yè)女性剛把寶寶喂至“滿月”，就放棄了母乳喂養(yǎng)開(kāi)始工作；還有一些年輕媽媽?zhuān)瑸榱思庇跍p去懷孕期間增長(zhǎng)的贅肉而節(jié)食，這樣就放棄了哺乳寶寶的機(jī)會(huì)，改用奶粉喂養(yǎng)。

　　南京市婦幼保健院護(hù)理部主任宋志潔建議，年輕媽媽們千萬(wàn)別急著給寶寶斷奶，其實(shí)母乳喂養(yǎng)，一般不會(huì)影響媽媽的身材；及時(shí)充分的母乳喂養(yǎng)，反而可以緩解乳房的充盈狀態(tài)；嬰兒的吸吮會(huì)不斷刺激母親乳房?jī)?nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)。另外，喂奶其實(shí)也是一個(gè)大量消耗的過(guò)程，可以起到“瘦身”的作用，孕婦在生產(chǎn)前體內(nèi)會(huì)存積約36000卡的熱量，產(chǎn)后若不哺乳，熱量就不能散發(fā)出去，更容易發(fā)胖。另外，寶寶吃母乳還有利于增進(jìn)寶寶和母親之間的感情。

　　讀者“tianniu_1218”用自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)明喂奶對(duì)身材的好處：“要了孩子就得為孩子考慮，我有孩子，一直是自己喂他吃，現(xiàn)在身材一樣很好呀，呵呵！隨便說(shuō)一下，身高162厘米，體重92斤，還好吧！”

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