父母必讀：嬰兒口腔保健法則

　　觀念篇

　　寶寶在長(zhǎng)牙之前，都是靠吸吮乳汁、果汁或是各種流質(zhì)的輔食，來(lái)獲得營(yíng)養(yǎng)和水分。這些流質(zhì)食物，很容易附著于口腔周圍的軟組織黏膜上，例如上下嘴唇與牙齒之間、口腔底部黏膜、咽喉黏膜等。

　　細(xì)菌的溫床

　　乳汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，若是長(zhǎng)期滯留在口腔黏膜上，就會(huì)變成口腔內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床。一些感染可能造成寶寶口腔黏膜腫脹甚至出血，例如泡疹病毒等�？赡馨殡S著一些類似感冒的癥狀，食欲也可能下降。

　　口腔的癥狀，有時(shí)是在疑似感冒癥狀改善后才出現(xiàn)的。如果是牙齒已經(jīng)萌發(fā)，腫脹的牙齦更易造成食物的殘留，適當(dāng)?shù)那鍧嵖梢詼p緩牙齦發(fā)炎。由于發(fā)炎，清潔時(shí)可能會(huì)出血，可用濕的紗布或棉棒代替牙刷來(lái)清潔，若能盡量清潔干凈，出血情形會(huì)獲得改善。

　　媽媽在喂食乳汁時(shí)，要防止過(guò)熱，以避免增加寶寶的不適。一般這些癥狀會(huì)在1～2周改善，若癥狀持續(xù)則應(yīng)再就醫(yī)處理。

　　用開(kāi)水漱口

　　喂寶寶喝奶或果汁時(shí)，爸媽要注意維護(hù)寶寶口腔的清潔。爸媽可以用喂奶后再喂些白開(kāi)水，沖洗或沖淡附著于口腔黏膜上的食物，以降低口腔發(fā)生病毒感染的幾率。

　　紗布清口腔

　　爸媽也可以用干凈的紗布，纏在手指上蘸些開(kāi)水，把寶寶舌頭及牙齦處的奶渣擦拭干凈，最好每次餐后清潔1次，而最少每次睡前要1次，包括午睡及晚上睡前。

　　長(zhǎng)牙篇

　　1歲之前會(huì)長(zhǎng)牙

　　從寶寶出生開(kāi)始，爸媽就要為寶寶清潔口腔。

　　等到長(zhǎng)出乳牙時(shí)，更要為寶寶徹底做好牙齒清潔的工作，才能維持口腔健康，預(yù)防奶瓶性齲齒的發(fā)生。

　　時(shí)間

　　許多寶寶大約在6～7個(gè)月大時(shí)，開(kāi)始長(zhǎng)出第1顆牙，到了1歲，通常已經(jīng)長(zhǎng)出6～8顆乳牙。不過(guò)，并非每個(gè)寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)間和順序都一樣，只要在1歲之前長(zhǎng)出第1顆牙齒，就可以算是正常。

　　征兆

　　寶寶要長(zhǎng)牙時(shí)，牙肉的地方會(huì)有一點(diǎn)鼓鼓的，甚至?xí)�有紅腫的感覺(jué)。這是牙齒要突破牙肉表面的前兆。

　　順序

　　一般而言，寶寶長(zhǎng)出的第1顆牙，是在下顎正中間，稱為“下顎正門(mén)齒”。每個(gè)寶寶的情況不一定相同，也有先長(zhǎng)上顎門(mén)牙的寶寶，但大多還是先長(zhǎng)出下顎門(mén)牙。在下顎正門(mén)齒長(zhǎng)出后，會(huì)陸續(xù)長(zhǎng)出下顎側(cè)門(mén)齒、上顎正門(mén)齒、上顎側(cè)門(mén)齒、后方臼齒，約3歲前會(huì)長(zhǎng)齊20顆乳牙。

　　不適

　　當(dāng)寶寶長(zhǎng)出第1顆牙時(shí)，爸媽可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶比以前更會(huì)流口水，還經(jīng)常把東西放入嘴里咬。這時(shí)候的寶寶可能會(huì)有點(diǎn)不舒服，而且情緒也較容易起伏。爸媽可在清潔口腔時(shí)，順便幫寶寶按摩牙肉，舒緩寶寶不舒服的感覺(jué)。但是，長(zhǎng)牙時(shí)并不會(huì)高燒不退，或者有上呼吸道不適，例如咳嗽、流鼻水等癥狀。若有這類癥狀的發(fā)生，并非長(zhǎng)牙引起的，一定要盡快就醫(yī)治療。

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