被忽視的骨骼發(fā)育問(wèn)題

　　“脆弱”的骨頭

　　全球目前約有2億人患上了骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為僅次于心血管疾病的健康問(wèn)題。而且，它已經(jīng)不再是老年人的“專利”，連五六歲的孩子都有可能成為患者。

　　患上骨質(zhì)疏松癥后，人會(huì)變得非常“脆弱”，即使沒(méi)有摔跤，沒(méi)有受傷，也很容易發(fā)生骨折！

　　骨質(zhì)疏松癥患者中有80％是女性，因?yàn)榕�性本身的骨密度就比男性低，且停�?jīng)后隨著雌激素水平下降，骨質(zhì)流失非常迅速，所以，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥對(duì)女性來(lái)說(shuō)尤其重要。

　　早儲(chǔ)存，早受益

　　骨質(zhì)疏松癥是可以預(yù)防的。人一生的骨量和骨骼強(qiáng)度大部分是在兒童少年期形成的。20歲前是骨的生長(zhǎng)積累期，對(duì)人生后期的骨骼健康非常重要。而30歲后，骨質(zhì)開(kāi)始出現(xiàn)丟失，骨密度逐年下降，到一定程度就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨折及相關(guān)疾病。

　　如果我們?cè)诤⒆映錾�后�?0歲停止骨骼發(fā)育前，為他“儲(chǔ)存”足夠多的骨密度，那么，將來(lái)他因年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)逐漸丟失后，骨密度仍能保持在一定水平上，大大降低了患上骨質(zhì)疏松的機(jī)率。

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