春天兒童腿痛多是生長(zhǎng)疼

　　進(jìn)入春天以后，很多孩子由于生長(zhǎng)過(guò)快，膝部、踝部、脛骨、股骨等部位經(jīng)常疼痛。有關(guān)專家表示，春季兒童腿痛多是生長(zhǎng)疼。

　　南京市兒童醫(yī)院兒�？祻�(fù)科主任田國(guó)英介紹，進(jìn)入春天以來(lái)，門診每天都會(huì)接診幾位看腿疼的孩子，這些來(lái)看“病”的孩子很多都是由于生長(zhǎng)而引起的疼痛，癥狀明顯的孩子還經(jīng)常痛得流眼淚。

　　專家表示，孩子的生長(zhǎng)一般存在三個(gè)高峰期，一般在1歲左右，5歲-7歲，11歲-13歲，特別是5歲至13歲的孩子由于生長(zhǎng)過(guò)快，有時(shí)營(yíng)養(yǎng)失衡或者營(yíng)養(yǎng)不足，經(jīng)過(guò)一天的生活之后就會(huì)有“腿痛”的情況出現(xiàn)，這種疼痛多出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、脛骨、股骨處，有針扎痛、酸痛等不適感覺(jué)，并且會(huì)反復(fù)發(fā)作。

　　據(jù)了解，因?yàn)楹芏嗪⒆佣�天捂得�?yán)實(shí)、接受紫外線照射少，容易缺乏維生素D。進(jìn)入春天，孩子生長(zhǎng)發(fā)育加快，需要更多的維生素D。專家建議家長(zhǎng)讓孩子在春季多曬太陽(yáng)，適當(dāng)控制活動(dòng)強(qiáng)度，多吃富含維生素D及鈣、磷的食物，如牛奶、小魚(yú)蝦類、魚(yú)肝油等。

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