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在職準(zhǔn)媽媽的胎教安排

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-22 10:26:04

說兩句

  我的初步安排:現(xiàn)在還沒感覺到胎動呢,也不知道小家伙的作息時間,暫且按照自己的來吧。

  早上起床:6:30,對寶寶說:淘淘,早上好啊,睡得好嗎?今天是*月*日,星期*,在媽媽肚子里*天了,又長大一些。伸個懶腰,起床了。刷牙,洗臉,擦香香,做個愛干凈的乖寶寶。

  6:40-7:00,百家胎教音樂。

  7:30,上班路上,跟寶寶說話,唱兒歌。題材有:樹葉,草坪,花兒,鳥兒,麥田,天氣,太陽,方向,車輛,顏色,感官,路上碰見的同事,過馬路要注意,爬樓梯一二三。走路時做運動,甩甩胳膊,抖抖手腕,擺擺頭。

  12:30-13:30,午休。

  17:30,下班路上,同上班路上。

  19:00-20:00,散步,說話,唱兒歌。

  21:00-21:30,百家胎教故事。

  21:30,聽著音樂,撫摸寶寶,睡覺。

  對自己說:老公不配合也別上火,畢竟剛剛開始,自己先全身心touring到胎教中,做個榜樣,老公受到“冷落”和感化,會主動加入的吧。百

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