輔食是學(xué)會(huì)咀嚼的必需食物

　　有些寶寶不愿吃輔食，快一歲了還不肯“放棄”奶瓶。其實(shí)，這不是孩子對(duì)奶瓶“情有獨(dú)鐘”，而是媽媽沒有適時(shí)鍛煉孩子的咀嚼功能。

　　寶寶4個(gè)月后，無論是母乳還是配方奶的營(yíng)養(yǎng)都不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以要為寶寶添加輔食。其實(shí)從長(zhǎng)遠(yuǎn)來說，輔食還有助于寶寶由吸吮的進(jìn)食方式向成人的咀嚼方式過渡。寶寶生來就有尋覓和吸吮的本領(lǐng)，而咀嚼功能卻不是自然出現(xiàn)的，必須通過對(duì)口腔、咽喉的反復(fù)刺激，寶寶才能學(xué)會(huì)咀嚼。

　　4～6個(gè)月是寶寶學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽的起步階段。從4個(gè)月開始，媽媽就可以用小勺給寶寶喂半流質(zhì)食物，如米糊、蛋黃泥等。一開始，寶寶會(huì)將食物吐出來，這并不代表寶寶不喜歡，只是因?yàn)閷殞氝�沒形成與吞咽動(dòng)作有關(guān)的條件反射。媽媽可將食物放到寶寶舌頭后方，以便寶寶通過舌頭的蠕動(dòng)配合做出吸吮和吞咽的動(dòng)作，逐步適應(yīng)吞咽。

　　從6個(gè)月開始，寶寶的乳牙開始萌出，這更便于寶寶的咀嚼。此時(shí)，寶寶的輔食也應(yīng)由半流質(zhì)過渡到黏稠、有粗顆粒的食物，如碎肉、菜末、水果粒等。媽媽也可以把食物，如蘋果片、餅干讓寶寶自己拿著吃，培養(yǎng)寶寶對(duì)食物和進(jìn)食的興趣。寶寶在學(xué)習(xí)用牙齒咬、咀嚼食物的同時(shí)，也刺激了牙床，幫助乳牙的萌出。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看