新生兒游泳完全手冊

　　在搜索引擎中輸入“新生兒游泳”四個(gè)字，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，搜索結(jié)果多達(dá)5位數(shù)，可見，新生兒游泳已經(jīng)算不得一件新鮮事了。但新生兒游泳的科學(xué)依據(jù)在哪里？到底有哪些益處？又有哪些潛在的危險(xiǎn)？關(guān)于新生兒游泳，尚存在哪些誤解呢？我們親歷了游泳現(xiàn)場并采訪了有關(guān)專家，為你制做了本期的《新生兒游泳完全手冊》。

　　新生兒游泳StepbyStep

　　上午10點(diǎn)多，尚未滿月的依依在爸爸媽媽的陪伴下來到了新生兒游泳館，這已經(jīng)是她出生后第二次來游泳了！

　　Step1、泳前沐浴——護(hù)理人員用浴巾將依依的身體和四肢裹好，只露個(gè)小腦袋在外面。泳池里（大約73厘米長，54厘米寬，50厘米深，內(nèi)壁套有一次性塑料泳池袋）已事先注入適量溫水，水溫大約38℃。護(hù)理人員將依依攬?jiān)诒蹚澙铮�左手托起她的小腦袋，并用手指蓋住雙耳，右手撩起池中溫水給寶寶洗臉、洗頭。洗完后，給依依擦干凈，將她平放在臺(tái)面上并做適當(dāng)安撫。

　　特別提示泳前沐浴可以使寶寶適應(yīng)水溫，產(chǎn)生親水感，為游泳做好熱身準(zhǔn)備。要格外注意防止耳道進(jìn)水和鼻部嗆水。

　　Step2、“全副武裝”——護(hù)理人員將充好氣的新生兒泳圈從前向后套在依依的脖子上，大小剛剛好，然后將上下兩個(gè)搭扣扣好，雙保險(xiǎn)，一按上面的小按鈕，泳圈還發(fā)出了美妙的音樂聲，這顯然引起了小依依的注意，兩只眼睛左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)地，似乎想弄明白這聲音發(fā)自何處。泳圈套好，萬事俱備了！

　　特別提示一定要將泳圈充好氣，并檢查有無破損和漏氣，特別避免將充好氣的泳圈接觸尖銳物品。注意泳圈內(nèi)圍是否與寶寶頸圍匹配，過大或過小都存在安全隱患。確認(rèn)泳圈的上下兩個(gè)搭扣全部扣好。

　　Step3、泳池徜徉——依依終于正式下水了！借助泳圈的浮力，依依飄浮在泳池里泡在暖暖的水里，小家伙愜意極了，一會(huì)兒便停止了哭泣，還不時(shí)地伸伸胳膊，踢踢小腿呢，蠻投入的樣子。就這樣，小依依在水中足足徜徉了十幾分鐘。

　　特別提示要掌握寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。

　　Step4、撫觸呵護(hù)——小依依的二度游泳便結(jié)束了。護(hù)理人員用浴巾包裹著她，并將她的身體擦干凈，接下來就該撫觸了。護(hù)理人員在依依身上涂上按摩油，然后便給她做起了全身撫觸。最后，還不忘給依依稱體重。

　　特別提示泳后撫觸如同泳前熱身一樣，都很重要，它讓寶寶逐漸平靜下來，對寶寶的身心保健益處多多。

　　爸爸媽媽如是說

　　1、女兒差一天就滿月，已經(jīng)做過兩次新生兒游泳了，感覺還不錯(cuò)。我和先生都希望孩子從小就喜歡水，鍛煉出一個(gè)強(qiáng)健的體魄。（北京依依媽）

　　2、兒子一下水就特別興奮，兩只小腳不停地踹水，看著兒子高興我也就高興。現(xiàn)在兒子已經(jīng)4個(gè)月了，每星期都要至少帶他游一次。（合肥苗苗媽）

　　3、寶寶是個(gè)早產(chǎn)兒，醫(yī)生便向我們推薦了給她做新生兒游泳。我們抱著嘗試的心態(tài)帶著寶寶游了，幾個(gè)月下來，效果還不錯(cuò)，寶寶的食欲很好，睡眠得到了改善，身體長得不錯(cuò)。（上海小可爸）

　　游出健康和快樂

　　新生兒游泳到底有哪些好處呢？大致有以下幾個(gè)方面：

　　1、促進(jìn)新生兒全身血液循環(huán)

　　2、增加新生兒肺活量，促進(jìn)其胸廓發(fā)育

　　3、刺激新生兒大腦神經(jīng)發(fā)育

　　4、加強(qiáng)新生兒骨骼系統(tǒng)的靈活性與柔韌性

　　5、促進(jìn)新生兒良好睡眠

　　6、提高新生兒機(jī)體免疫力和抗寒能力

　　7、有助于新生兒形成健康快樂的情緒

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