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來源：來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-20 19:26:48
迎接新生命，除了要為即將到來的寶寶準(zhǔn)備衣、食、住、行等用品外，父母雙方也要在寶寶來臨前學(xué)會(huì)照護(hù)寶寶的種種方法，以免寶寶出生后手忙腳亂，不知所措。
哺喂母奶或配方奶
小叮嚀
新生兒在喂食完后，拍打嗝的動(dòng)作相當(dāng)重要，可以有效地降低新生寶寶吐奶與溢奶的發(fā)生率。
“吸吮”是寶寶具備的基本能力之一，通過吸吮，寶寶即可獲取成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。無論是哺喂母乳或是配方奶的新手父母，都應(yīng)該有基本的哺喂觀念，才能讓你的寶貝吃得順利又健康。
Tips
哺喂母乳：約每2個(gè)小時(shí)哺喂1次。
哺喂配方奶：約每4個(gè)小時(shí)哺喂1次。
4種姿勢(shì)正確喂母乳
媽媽在哺喂母乳時(shí)，可嘗試不同的姿勢(shì)讓寶寶吸奶。
1.坐姿（搖籃抱法）
姿勢(shì)提醒：以舒適的姿勢(shì)坐在床上，或找一個(gè)有椅背及扶手的椅子靠著椅背坐下。
2.斜倚
姿勢(shì)提醒：以舒適的姿勢(shì)斜倚床上，腿部及背部墊枕頭，使寶寶的頭部躺在手臂上。
3.橄欖球抱姿
姿勢(shì)提醒：此姿勢(shì)適用于雙胞胎、嬰兒含乳有問題、乳腺管阻塞或是剖宮產(chǎn)的媽媽。媽媽的手臂環(huán)繞在寶寶身體的下方，用手掌及腕部拖住寶寶身體的下方，用另一只手掌及腕部拖住嬰兒頭部，以整雙手臂支撐嬰兒的身體。
4.側(cè)躺（晚上哺乳或剖腹產(chǎn)后最好的姿勢(shì)）
姿勢(shì)提醒：媽媽側(cè)臥，與寶寶面對(duì)面，媽媽的腹部接觸寶寶的腹部，寶寶頭部靠近媽媽的乳房。
5步驟正確沖泡配方奶
在喂食寶寶配方奶時(shí)，建議新手父母遵循以下5步驟，會(huì)讓寶寶吃得衛(wèi)生又安心。
1.準(zhǔn)備器具
消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，宜準(zhǔn)備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷（1支）、鑷子（夾奶瓶、奶嘴用）。
2.消毒方法
先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5~10分鐘。再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。
3.溫開水沖泡奶粉
在奶瓶里倒入需要的溫開水（煮沸過的熱開水冷卻至40℃左右）。不要用滾燙開水沖泡奶粉，易結(jié)成凝塊，引起寶寶消化不良。
4.溶入奶粉
用湯匙舀起奶粉，舀起的奶粉需松松的，不可緊壓，再用“D形罐口”刮平，對(duì)準(zhǔn)奶瓶口倒入。
5.套上奶嘴并檢查溫度及流速
手不要碰到奶嘴，把它裝上去并試試牛奶滴出的情形。在手內(nèi)側(cè)滴一滴，確定適當(dāng)?shù)臏囟取?/p>
第2門課睡覺
1個(gè)月大以內(nèi)的新生兒，平均每天有15~20小時(shí)的睡眠時(shí)間，是成年人的2倍多。寶寶的睡眠周期循環(huán)相當(dāng)頻繁，約每2個(gè)小時(shí)會(huì)有短暫的清醒，一個(gè)晚上約有7、8個(gè)周期，淺睡和深睡交替進(jìn)行。
Tips
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新生兒每天約清醒2~3小時(shí)，之后又進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
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