孕期呵護(hù)指南

　　小吳懷孕6個(gè)月時(shí)出現(xiàn)雙膝以下浮腫。她聽人說，浮腫與腎臟疾病有關(guān)，吃東西必須要忌鹽。于是，她在飲食上十分小心，生怕鹽攝入多加重“病情”。后經(jīng)醫(yī)生解釋，她才知道這種做法并不正確。

　　因?yàn)樵衅诟∧[是一種較普遍的生理性現(xiàn)象。懷孕后，尤其是5～6個(gè)月以后，下肢易出現(xiàn)浮腫。這是因胎兒的增大和羊水的增多，宮體對下肢血管的壓迫，使下肢血液回流不暢造成脈壓增高所致，并非是疾病引起。

　　腎炎患者的確當(dāng)忌鹽。但孕婦出現(xiàn)浮腫大多與腎疾病無關(guān)。事實(shí)上，孕婦比常人的新陳代謝更旺盛，其腎臟的濾過能力和排泄功能也較強(qiáng)，鈉的丟失也多，此時(shí)還應(yīng)攝入比平時(shí)多一些的鹽。如果過于控制鹽的攝入量，反而容易導(dǎo)致體內(nèi)鹽分不足，由此可能引起食欲不振，疲倦乏力，對孕婦健康和胎兒生長都不利。當(dāng)然，如果浮腫是從臉上(尤其是眼皮)開始發(fā)展至全身，并出現(xiàn)腎炎等疾患時(shí)，就需要嚴(yán)格控制鹽的攝入量。

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