進(jìn)食惡心是寶寶在學(xué)習(xí)吞咽

　　在中國(guó)，我們一直遵照兒科醫(yī)生的教導(dǎo)，在嬰兒3個(gè)月后開始為他們添加輔食，并認(rèn)為太早為他添會(huì)使嬰兒的腸胃、腎功能不堪負(fù)擔(dān)，但在西方國(guó)家，母親一般從嬰兒六周起，就為他們添加輔食了。我有一個(gè)朋友，因嬰兒出生后很胖，胃口也特別好，滿月后就無法再以母乳、牛奶喂哺了，嬰兒每天餓得直哭，于是她干脆在嬰兒未滿2個(gè)月時(shí)就替嬰兒添加了輔食，如今嬰兒已4歲，非常健康，且無任何異常。

　　嬰兒的胃容量是有限的，他們喝下去的奶所散發(fā)的熱量如果不能滿足嬰兒的要求，比如嬰兒原來每天吃奶的時(shí)間隔時(shí)間要比現(xiàn)在長(zhǎng)，而奶量并未減少，這就說明他需要添加輔食了。

　　當(dāng)然給嬰兒添加輔食的關(guān)鍵期是在他出生后4-6個(gè)月，如果這個(gè)階段父母沒有切實(shí)到給嬰兒一點(diǎn)點(diǎn)添加，而是勉強(qiáng)吃一點(diǎn)，那么會(huì)對(duì)嬰兒以后的生長(zhǎng)發(fā)育有很大影響。

　　為嬰兒添加輔食需要注意食品衛(wèi)生和安全

　　1.為嬰兒做食物前一定要將餐具消毒干凈

　　2.保持食物新鮮，盡量不要將食物放在冰箱中保存

　　3.如果一定要是冰箱，蔬菜、水果只能保存兩天

　　4.不要給嬰兒吃剩飯，如果一定要吃，必須將剩飯熱透。

　　喉嚨越吃越粗

　　民間有句俗話叫“喉嚨越吃越粗”，這話十分科學(xué)。嬰兒出生后就有一相原始的咽反射，也應(yīng)是當(dāng)喉嚨接觸到硬的或是半固體事物，就會(huì)產(chǎn)生惡心嘔吐，尤其是剛開始給嬰兒喂輔食時(shí)，常常會(huì)因?yàn)閶雰旱倪@種現(xiàn)象而使父母不敢繼續(xù)喂哺，其實(shí)隨著次數(shù)的增多，嬰兒會(huì)逐漸習(xí)慣這種輔食，惡心嘔吐也會(huì)逐漸消失的。

　　滿月

　　嬰兒滿月后可以補(bǔ)充維生素，即魚肝油。

　　4個(gè)月后可以加蛋

　　將雞蛋煮熟后取出蛋黃成泥，開始每天喂1/4，每隔一星期再加1/4，直至加至每天一個(gè)蛋黃泥，以后再添加蛋白。嬰兒能吃一個(gè)蛋黃和蛋白后，可以將雞蛋煮成蛋羹、蛋湯喂哺嬰兒。

　　5--6個(gè)月的嬰兒可以喂菜

　　將蔬菜、胡蘿卜、豆腐等做成泥與米糊共煮，稍大的嬰兒可以將菜切碎煮粥。

　　7--8個(gè)月的嬰兒可以喂禽類、魚類食物

　　豬肝、雞肉、魚肉（去刺）和瘦豬肉，開始時(shí)可以剁成肉泥，稍大后切成細(xì)塊煮爛。與粥、爛飯、面條共煮喂食。

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