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嬰兒喂養(yǎng)的4個(gè)最佳時(shí)機(jī)

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-19 20:04:18

說兩句

  開始母乳喂養(yǎng)的最佳時(shí)間——產(chǎn)后30分鐘內(nèi)

  1989年,世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)就倡議:要幫助母親在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開奶。理由是初乳是新生兒最適宜的食物,它含有新生兒所需要的高度濃集的營(yíng)養(yǎng)素和預(yù)防疾病的免疫球蛋白;此外,母乳分泌會(huì)促使母親子宮復(fù)原,減少產(chǎn)后出血。許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),出生后20~30分鐘,新生兒的吸吮能力最強(qiáng),如果未能得到吸吮刺激,將會(huì)影響以后的吸吮能力。一般情況下,嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳,每次可持續(xù)半小時(shí)。

  添加輔食的最佳時(shí)間——4~6個(gè)月

  世界衛(wèi)生組織以及大部分營(yíng)養(yǎng)及兒科專家都認(rèn)為:在嬰兒4~6個(gè)月時(shí),開始為他添加輔食最理想。在4個(gè)月前,寶寶應(yīng)完全由母乳喂養(yǎng),不必添加任何食物、水及其他飲料。當(dāng)嬰兒滿4個(gè)月后,不論母乳分泌量的多少,都應(yīng)開始給孩子添加輔助食品。

  為什么選擇這一時(shí)期添加輔食呢?從4個(gè)月開始,寶寶進(jìn)入了學(xué)習(xí)咀嚼及味覺發(fā)育的敏感期。一般情況下,嬰兒5、6個(gè)月開始對(duì)食物表現(xiàn)出很大的興趣,此時(shí)添加輔食,寶寶樂意接受,也很容易學(xué)會(huì)咀嚼吞咽。如果過早(4個(gè)月以前)添加輔食,因消化器官未發(fā)育成熟,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收,進(jìn)而影響寶寶的健康。

  改用水杯喝水的最佳時(shí)間——6個(gè)月

  寶寶自己用杯子喝水,可以訓(xùn)練其手部小肌肉,促進(jìn)其手眼協(xié)調(diào)性的發(fā)展,其次,嬰兒長(zhǎng)期頻繁使用奶瓶可導(dǎo)致齲齒。兒科醫(yī)生建議,最好在嬰兒6個(gè)月大時(shí)開始嘗試讓他用水杯喝水。

  自己進(jìn)餐的最佳時(shí)間——10個(gè)月以后

  10個(gè)月以上的寶寶總想自己動(dòng)手,喜歡擺弄餐具,這正是訓(xùn)練寶寶自己進(jìn)餐的好時(shí)機(jī)。對(duì)食物的自主選擇和自己進(jìn)餐,是寶寶早期個(gè)性形成的一個(gè)標(biāo)志,而且對(duì)鍛煉協(xié)調(diào)能力和自立性很有幫助。

  提示:所謂“最佳”時(shí)機(jī),是多數(shù)孩子發(fā)育的平均時(shí)間段,只是一個(gè)建議,不能絕對(duì)照搬。

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