幼教網
全國站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 時尚媽咪 > 媽咪心理 > 正文

你會不會看心理醫(yī)生呢?

來源:來自網絡 2009-06-19 12:45:48

說兩句

  據《保健時報》報道,看心理醫(yī)生也有技巧,掌握一些方法,能夠起到事半功倍的效果。

  傾訴要有所節(jié)制人在激動時易失控,一肚子的煩惱和苦水恨不得全都倒出來,但是從時間上考慮,你的傾訴在10~30分鐘即可。

  “有問必答”比“拐彎抹角”更利于溝通一些求醫(yī)者存在種種顧慮,有的人說到一半時忽然又后悔了。

  改變了主題;有些人因怕露丑、害羞等原因不肯說關鍵的問題。這都不利于與醫(yī)生溝通。對醫(yī)生的提問最好有問必答。使醫(yī)生的分析、判斷更準確。

  莫糾纏細節(jié)有些人生怕醫(yī)生不了解自己的經歷與問題的發(fā)生、發(fā)展和現(xiàn)狀,用大量時間講述一件事的細節(jié),其實這是不必要的。醫(yī)生更關注你的思想觀念及對問題的認識。對于事情的敘述,可大致講一講,然后等醫(yī)生提問后再說。

  不要期望心理醫(yī)生給你“決策”比如說離不離婚、與戀愛對象是否繼續(xù)保持關系等問題,不少咨詢者希望醫(yī)生能給一個明確的答復。而心理醫(yī)生的職業(yè)準則恰恰是避免這種不能完全負責的“硬性指導”。他們只能給你講些觀點和道理,解開你的“癥結”,最后的“大主意”還得由你自己拿。

  不要希望一次咨詢就“根治”解決心理問題往往要有一個過程,那種希望立竿見影的想法是不現(xiàn)實的。如果與醫(yī)生面談不便,還可以電話交流。

  有關“性”的問題最好找同性別的醫(yī)生盡管心理醫(yī)生在診治病人時有嚴格、嚴肅的科學態(tài)度,但涉及“性”的問題,同性之間說話更為方便和深入些。退一步說,如果找不到同性醫(yī)生,向異性心理醫(yī)生談“性”的問題也是可以的,不必過分緊張。在醫(yī)生眼里,患者的性別是無關緊要的。

  相關推薦:

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注幼教網微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關注奧數網微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導

學區(qū)房

幼升小真題

重點小學

上海小學

廣州小學

深圳小學

成都小學

武漢小學

南京小學

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發(fā)

藝術培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數學

健康飲食

專家答疑

-->