常回憶父母可以使脾氣變好

　　我們一生中要扮演許多角色，子女、朋友、愛(ài)人等。心理學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)，扮演何種角色、與什么人打交道，會(huì)直接影響我們看待自己的方式。而美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)心理學(xué)教授巴里·施倫克爾和同事經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，僅僅是回想不同的人，不僅能左右我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，甚至還可以影響我們的性格。

　　發(fā)表在今年《人際關(guān)系》雜志上的這項(xiàng)研究以幾十名女大學(xué)生為對(duì)象，研究者沒(méi)有告訴實(shí)驗(yàn)對(duì)象研究的真正目的，而是稱他準(zhǔn)備調(diào)查想象對(duì)心率的影響。他讓受試者先在心中回憶一些平常的經(jīng)歷，然后讓她們仔細(xì)地回憶與父母親、情人或朋友在一起的一些場(chǎng)景，最后施倫克爾教授對(duì)她們進(jìn)行了一系列性格和自信心測(cè)試。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，與那些回憶朋友或情人的相比，回憶父母的人普遍認(rèn)為自己在追求身體享樂(lè)、冒險(xiǎn)精神、支配欲、外向以及勤奮程度上都遜色一些。另一方面，回憶父母的人心情更平靜、脾氣更溫和。

　　對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，研究人員解釋道，與父母在一起時(shí)，人們會(huì)不由自主地扮演“孩子”的角色，因而即使只是想起與父母相處的情景，也可以讓人變得更加循規(guī)蹈矩、溫順但缺乏野心和斗志；而回想情人則讓人們更關(guān)注對(duì)性魅力的評(píng)價(jià)、同時(shí)精神愉悅而身體感到放松。

　　因此，研究者認(rèn)為，人們可以通過(guò)有針對(duì)性地回憶來(lái)駕馭自己的精神世界、平衡自己的性格。比如過(guò)于狂放不羈的人可以多想想父母，而性格內(nèi)向保守的人則可以多想想身邊意氣風(fēng)發(fā)的朋友。

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