微笑能讓大腦更敏銳

　　大量的工作和來(lái)自各方的信息，會(huì)不會(huì)總讓你覺得大腦已經(jīng)快被“撐破”了？幸運(yùn)的是，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，吃黑巧克力、微笑都能讓大腦更敏銳，同時(shí)延緩其衰老。

　　微笑也是保持大腦活力的好辦法。它在讓自己思維變得敏捷的同時(shí)，還能激發(fā)大腦活力。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，看見一個(gè)微笑可以達(dá)到一個(gè)短時(shí)間的情感高潮，它甚至比“巧克力”和“購(gòu)物”所帶給人們的能量還要高。

　　有專家表示：“數(shù)十年來(lái)，我們一直認(rèn)為人腦的認(rèn)知能力取決于遺傳，但現(xiàn)在看來(lái)，我們吃什么、喝什么、有什么樣的情緒，都是智力的決定因素。一些生活方式不僅能延緩17歲后出現(xiàn)的認(rèn)知能力衰弱，甚至能增強(qiáng)人們的認(rèn)知能力。”

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