來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-19 07:00:43
曾有個朋友問我:“我有個要好的同事小菲,結(jié)婚了。按流行指標(biāo)來看,她似乎嫁得很好,找到鉆石老公?晌覅s聽說了她有不少宅門傷心事。但奇怪的是,小菲從不和我提這些,反而總是不停地炫耀婚姻的幸福。說實話,我了解小菲,我們是要好的姐妹,她應(yīng)該不是想要在我面前顯擺。”
為什么?幸福的人是個什么狀態(tài)?如果有朋友喋喋不休地炫耀婚姻的幸福,你會羨慕得口水漣漣,還是微笑著且聽且疑?“幸福的婚姻都是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸”。
寫到這里,有些心酸,我想到的是:幸福是可以設(shè)想的,而不幸的蓋頭尚未揭起之前,我們無法想像那是一種什么樣的場景。有時,不單旁觀者不可妄測,當(dāng)事人也無法拎清。往往,幸福的表面隱藏著難以隱忍的悲哀。
需要不停地說出來的幸福,絕對不是你所聽到的幸福。換言之,這個幸福是個過去時,是曾經(jīng)的幸福,或是已將消逝的幸福;又或者,這個幸福是個將來時,這是個期望的幸福。喋喋不休的幸福永遠(yuǎn)不會是正在掌心的幸福。
人,對于自己所不肯定的,往往會多次重說來予以肯定。而對于自己認(rèn)為應(yīng)當(dāng)實現(xiàn)而未能實現(xiàn)的,也同樣如此。按照弗洛伊德的觀點(diǎn),我們并不總是能夠很理智地對待自己,不能以現(xiàn)實的方式對待生活。有時,環(huán)境中的某些情況太不愉快,讓人無法面對,否認(rèn)這一現(xiàn)實的存在可以消除焦慮,至少可以暫時地消除。這,就是在運(yùn)用自我防御機(jī)制。
自我防御機(jī)制有十幾種不同的類型,否認(rèn)是其中一種,是指自我不能直接處理目前環(huán)境中的威脅現(xiàn)實,因而不承認(rèn)這一情況的真實性。例如小菲,她一直期望有個幸福的婚姻,但事實上她所追求到的和想象的有些出入,而她的價值觀和標(biāo)準(zhǔn)不認(rèn)可現(xiàn)在所面臨的現(xiàn)實狀況。事實上,她產(chǎn)生了焦慮,要通過向好友訴說及否定,來應(yīng)用自我防御機(jī)制去保護(hù)自己不受焦慮侵襲,減輕這種焦慮。
這是常見的現(xiàn)象。不過,消極的自我防御機(jī)制是無意識進(jìn)行的,是對實際狀況的歪曲,會阻礙心理發(fā)展,這不是對付焦慮的理想手段。并且,當(dāng)情況惡化時需要建立更極端的防御。一旦防御機(jī)制突然失效,自我就會由于突然失去依賴而陷入更深的焦慮,最終可導(dǎo)致精神崩潰。這是因為逃避了真實的應(yīng)對的緣故。
所以,若你身邊有朋友喋喋不休地訴說自己的婚姻幸福,聆聽之外請給予更多關(guān)懷。所有婚姻都會經(jīng)歷一段充滿挫折和爭斗時期,出現(xiàn)問題,積極解決,才是正道之道。
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