家庭游泳經

　　隨著嬰兒腦潛能開發(fā)熱潮的興起，“嬰兒游泳”已經成為一種時尚。今天，我與大家分享我家淘淘的家庭游泳心得。

　　淘淘第一次游泳是在他出生的第二天，我想是因為他在胎兒時期有在母親子宮內羊水中生活的經歷，所以水對于他來說一點都不陌生，在溫水中他很興奮，有點如魚得水的感覺。出了月子，我立刻把嬰兒專用游泳設備搬回了家。因為去醫(yī)院的嬰兒游泳館要提前預約，而嬰兒不容易掌握他的坐息時間。所以，我建議大家自己購買家用嬰兒游泳設備，雖說采購的費用高了點，但這是對寶寶最早的智力投資、健康投資，還是非常值得的。但我不建議新生兒進行家庭游泳，因為新生兒臍帶沒有脫落，如果護理不當易發(fā)生感染。

　　游泳前的準備工作：

　　關于寶寶：在游泳前一個小時給寶寶喂飯，以防寶寶餓了沒力氣。同時觀察寶寶的精神狀態(tài)，一定要在寶寶心情愉快的情況下進行嬰兒游泳操作。

　　關于媽媽：洗手，修剪好指甲，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶嬌嫩的皮膚。

　　關于游泳用具：在進行嬰兒游泳之前，建議各位媽媽們準備：

　�、賹殞殞Ｓ迷〗�

　�、谝粔K吸水性好的小毛巾，隨時給寶寶擦拭臉上的水珠

　�、鬯疁赜�、嬰兒游泳圈、水中漂浮的玩具

　　關于環(huán)境：

　�、俦３质覝�25-28度，我家是采用浴霸取暖。

　　如是新生兒不易采用浴霸，因為光線太亮，對新生兒眼睛發(fā)育不好。

　�、趮雰河斡境厝萘枯^大，盡量選擇在給水和排水較方便的房間進行。

　�、鄯潘�：水溫36℃-38℃左右，月齡小的寶寶水溫高一些，月齡大的寶寶水溫低一些，冬季水溫高一些，夏季水溫低一些；水深隨著寶寶的長高要增加，以寶寶放入水中腳不觸及池底為原則。

　　特別提示：

　　①可以在水里加幾滴寶寶金水，預防痱子。

　�、诳梢宰寣殞氝呌斡具吢犚魳�，放松心情。

　�、凼褂盟疁赜媮頊y試水溫時一定要用手將水攪拌均勻后再測量，避免出現局部水溫過低或過高。

　�、芸梢韵冉o寶寶洗頭再游泳，這樣當天就不用再給寶寶洗澡了。

　�、輯雰河斡救σ�選擇正規(guī)廠家，使用前要進行安全檢查，如型號是否適合、保險扣是否安全，以及是否漏氣等，這點非常重要。

　�、薏灰�用成人浴缸代替嬰兒游泳池，缸壁滑，深度也不夠，寶寶腳易著盆底，身體無法保持平衡，水易進到耳朵里。

　　準備工作完畢，寶寶游泳步驟：

　�、倜撘路�，給寶寶戴好游泳圈。建議一人托住嬰兒的頭頸，另一人給寶寶套圈。

　�、谝恢皇直ё�嬰兒的背頸部，另一只手抱住嬰兒的臀部，緩慢放入水中，讓寶寶入水時有一個適應的過程。

　�、廴绻麑殞氃谒�中不愛動、不興奮，媽媽可以帶寶寶做游泳操幫助寶寶運動，如果寶寶在水中如同小魚游來游去，就讓寶寶自由運動。

　　④寶寶出水時，用干浴巾包裹全身，擦干水跡，避免著涼。

　�、萦袟l件的可以由媽媽給寶寶做撫觸。不過我家淘淘現在不聽話，到處爬，這一項就免了。

　　特別提示：

　�、儆斡緯r間隨著月齡的增長適當增加，不需要太按規(guī)定，以取悅寶寶為主。

　　我家淘淘現在十個月，通常是每周三次，每次20分鐘。

　�、谠趯殞氂斡镜臅r候媽媽不要離開寶寶半臂之內，要保證隨時能抱起寶寶，防止發(fā)生意外。建議有兩個以上成人在旁監(jiān)護為佳。

　�、圩⒁庥^察寶寶狀態(tài)，如出現哭鬧、不耐煩等異常情況就不要強迫寶寶，要立即終止游泳。

　　關于嬰兒游泳，我覺得越早越好，同時也貴在堅持。對于不能獨立行走的0歲寶寶，游泳是他們最喜歡、最熟悉、最安全的運動。堅持游泳的寶寶，也會吃的飽、睡的香、長的快，耐寒和抗病的能力也會比不游泳的寶寶強。希望我的一點小經驗能給各位媽媽帶來一點啟迪，最后愿天下的寶寶都健康成長、祝天下的媽媽都年輕漂亮。

　　其他媽媽談

　　各位媽媽，能否定時的給寶寶游呢？其實，在帶寶寶下樓玩的時候，也經常聽到小區(qū)里其他的媽媽說，自己家也有這些東東，就是從來沒給寶寶用過，還一個勁地打聽怎么用，我覺得這些媽媽們真的太疼寶寶了，寶寶一點都不能受累，更別說委屈了，知道游泳好，但怕這怕那的，就是不敢讓寶寶游，結果錯過了寶寶適應水的最好時期，以后再想讓寶寶游，可得費點子功夫嘍！記得家里停電那次，帶寶寶到醫(yī)院游，就碰到一個媽媽，帶著6個月的寶寶去游泳，游泳前，護士說，“寶寶沒游過的話，可是會哭��！”這個媽媽堅定地說，“沒關系，哭也得游！”我心里佩服這個媽媽，就看了一會，結果這個寶寶哭得那叫一個慘啊，那個媽媽呢，已經不像開始時這么堅定了，抱著寶寶“嗷嗷”地哄，這就是媽媽，矛盾的媽媽。所以，在這里我奉勸各位打算給寶寶游泳的家長們，寶寶4個月內是不怕水的，一定要在這個時期內，讓寶寶習慣，不然就得等寶寶懂點事的時候再游了。

　　寶寶游泳的好處我就不多說了，我只說幾點自家寶寶游泳后的結果：

　　1。睡覺好，過了百日5、6天就開始睡整夜覺

　　2。寶寶剛學爬就知道自己把手向前拿，不用怕壓壞了胳膊而幫他拿

　　3。每次吃得多，不零散吃飯

　　今天帶寶寶去游泳了，雖然這是寶寶第二次游泳但是這次我卻特別擔心她哭鬧，因為不知道什么原因這兩天寶寶洗澡的時侯老是哭鬧，聲音特別大，弄得我每次都快心疼死了所以這次還真不知道是什么狀況呢。

　　到了地方后，寶寶又開始哭，（這次可能是有點困了）喝了一點奶后小瞇了一覺，醒后看她精神狀態(tài)還不錯，人家一逗就樂的咧嘴笑。工作人員都夸我們玉玉漂亮可愛呢，就連其他寶寶媽媽也忍不住贊美俺家玉玉漂亮呢。（我這做媽的可自豪了）我和老公一看狀態(tài)不錯趕緊讓寶寶下水，沒想到剛才還樂著的小妮子一下水就開始大哭，真是又急又心疼呀。沒辦法趕緊著沖了一點奶粉給她，呵呵……小妮子一下來精神了，吃上奶粉后也不哭了，自己一邊含著奶瓶，一邊在水里漂，那個小樣子太可愛了，把一屋子人都逗笑了。（一副沒出息的樣子）一會兒就見小妮子游的可歡了，一會仰一會臥，最拿手的還是那標準狗刨動作。直到最后從水里撈出來時還不高興呢，看來是上癮了呀。

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