來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-18 20:59:02
缺鋅,能引起孩子食欲降低,味覺(jué)敏銳度減退,久之還可導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,免疫力降低,皮炎,舌炎。甚至影響孩子的智能發(fā)育。
專(zhuān)家表示:生活在城市中的孩子一般不會(huì)缺鋅,因?yàn)椋鞘袃和缘氖澄锲贩N較豐富,營(yíng)養(yǎng)也更全面。
但難免會(huì)有孩子會(huì)缺鋅。專(zhuān)家表示糾正缺鋅可通過(guò)兩種方式:1、飲食療法;2、使用鋅制劑(如:葡萄糖酸鋅)。
對(duì)這兩種糾正缺鋅的方法,一般父母會(huì)采用兩者并用,但治療重點(diǎn)更偏向于后者,畢竟“病還需藥來(lái)醫(yī)”嘛!可專(zhuān)家告誡父母補(bǔ)鋅不能太盲目,如果服用不恰當(dāng),反而會(huì)損害孩子們的健康。
這是因?yàn)椋\會(huì)抑制人體對(duì)銅的吸收。有研究顯示,吃高鋅飲食的人,肝臟銅貯量往往明顯降低。和鋅一樣,銅也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量元素,對(duì)人體的新陳代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用。因此,專(zhuān)家建議父母,當(dāng)懷疑孩子缺鋅時(shí),切不可隨意讓他們長(zhǎng)期服用葡萄糖酸鋅等制劑,而應(yīng)去醫(yī)院請(qǐng)兒保醫(yī)生診查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理進(jìn)行補(bǔ)充治療。
兒童保健專(zhuān)家給父母防止孩子缺鋅的最佳方法是:平衡孩子膳食。通俗點(diǎn)說(shuō)便是:吃得食物雜一點(diǎn)、粗一點(diǎn)。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)
歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看