幼兒的身體外觀和發(fā)育

　　雖然孩子的生長速度在２～３歲之間減慢，然而他的身體還會繼續(xù)發(fā)生經(jīng)歷從嬰兒到兒童的明顯變化。

　　最大的變化是身體各部分的比例：嬰兒時(shí)頭相對較大，腿和胳膊相對短；目前頭部的生長速度減慢，從第２年一年生長２厘米，到以后１０年內(nèi)生長２～４．４厘米。同時(shí)身高增加，主要是因?yàn)楹⒆油炔亢蛙|干生長速度加快。隨著身體各部生長速度的改變，他的身體和腿看起來比較均衡了。

　　本階段孩子的行動姿勢也會發(fā)生很大的變化。矮胖、幼稚外觀部分是因行動姿勢造成的，特別是鼓出的腹部和凹進(jìn)的腰部。但隨著肌肉張力的改善，孩子的姿勢變得更加直立，將形成更高、更瘦、更強(qiáng)壯的外表。

　　記住在２歲以后，同齡孩子身高和體重的差異會非常大，因此不要花費(fèi)太多的時(shí)間把你的孩子與其他孩子進(jìn)行比較。只要他按照自己獨(dú)特的生長速度發(fā)育，就沒有必要擔(dān)心。

　　發(fā)育時(shí)期的骨骼特點(diǎn)

　　骨骼就象一座建筑物的鋼筋支架一樣，支撐著我們的身體。其主要化學(xué)成分是水、無機(jī)鹽和有機(jī)物。無機(jī)鹽主要是鈣鹽，它們賦予骨骼以硬度；有機(jī)物主要是蛋白質(zhì)，它們賦予骨骼以韌性和彈性。小兒的骨骼中各種成分的比例與成人有所不同。成人的骨骼中，有機(jī)物約占1／3，無機(jī)鹽約占2／3；而小兒的骨骼中有機(jī)物和無機(jī)鹽各占一半。所以，小兒的骨骼特點(diǎn)是較柔軟、富于彈性、韌性好，但容易受外力的影響而發(fā)生變形。如長期用褲帶或松緊帶束縛胸部，則會影響胸廓發(fā)育，發(fā)生肋骨下部凹陷；不正確的坐立姿勢、寫字姿勢及背書包姿勢，都可能造成駝背或脊柱側(cè)彎等。因此，在小兒發(fā)育時(shí)期，要特別注意小兒的坐、立、走等動作的正確姿勢。

　　另外，在小兒生長發(fā)育的同時(shí)，骨骼也在不斷地發(fā)育。骨骼最初以軟骨的形式出現(xiàn)，軟骨必須經(jīng)過鈣化才能成為堅(jiān)硬的骨骼。在骨骼鈣化過程中，需要以鈣、磷為原料，還需要維生素D(為魚肝油里的主要成分之一)，以促進(jìn)鈣、磷的吸收和利用。小兒機(jī)體如果缺少維生素D，就會患“小兒缺鈣”(即小兒維生素D缺乏性佝僂病)，從而影響骨骼的正常生長發(fā)育。因此，在小兒生長發(fā)育時(shí)期，應(yīng)讓小兒多曬太陽，多給小兒吃些富含維生素D及鈣質(zhì)的食物，以防發(fā)生“小兒缺鈣”。

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