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孕前 我要做些什么

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-18 10:23:54

說(shuō)兩句

  準(zhǔn)備懷孕,你有許多事情要做:

  1、有規(guī)律的鍛煉;

  2、看看你經(jīng)常服用的藥物能否減量或停服,向你的醫(yī)生咨詢(xún),在孕期服藥是否安全;

  3、控制體重,但妊娠期不是減肥的時(shí)候

  4、如果你要照X線(xiàn)或其他醫(yī)學(xué)檢查,請(qǐng)?jiān)趹言星皩⑺鼈兺瓿桑?/p>

  5、要控制或戒除煙,煙及藥物;

  6、決定由哪位醫(yī)生接生;

  7、檢查你的保險(xiǎn)范圍是否包括妊娠;

  在妊娠前注意這些細(xì)節(jié)可使你有一個(gè)更安全,更滿(mǎn)意的孕期。

 

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