鈣質(zhì)補充不足對孕婦的影響

　　在整個懷孕的過程中,孕婦會由胎盤主動供給胎兒所需的鈣,因此,若孕婦沒有注意補充鈣,血鈣濃度會降低,進而動用到保存在全身的骨鈣,因此,婦女在妊娠中期多會有抽筋,腰腿酸痛,骨關節(jié)痛,浮腫等現(xiàn)象,這些都是由於缺鈣所致,嚴重者甚至會轉(zhuǎn)變?yōu)楦哐獕?難產(chǎn),骨質(zhì)疏松,軟骨癥,骨盆畸型,牙齒松動,產(chǎn)後乳汁不足等病...

　　孕婦若能注意懷孕期間每日補充鈣片(單由食物中攝取鈣量多會不足),則除了可以免除上述缺鈣對於胎兒與孕婦的影響,產(chǎn)後的恢復較快,骨質(zhì)密度不受影響,身體不會因為懷孕而受到終生的傷害。

　　特別注意的是,選擇鈣片除了注意一般鈣片產(chǎn)品所標榜的吸收以外,對於孕婦而言,要注意所謂的"天然鈣"是不是可能會有重金屬污染的問題,因為這一類天然鈣片多取原料自海洋生物的殼,今日海洋的重金屬污染問題不得不慎,因為根據(jù)統(tǒng)計,大部份這一類產(chǎn)品都有重金屬殘留的問題,如果孕婦不小心選擇這一類產(chǎn)品,對於胎兒的傷害將會極嚴重,甚至可能產(chǎn)下畸型兒。

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