來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-17 21:55:15
講究養(yǎng)生之道的人,往往選擇在秋冬進(jìn)補(bǔ)。但進(jìn)補(bǔ)之時,大伙可得警惕汗癥,尤其是發(fā)育期的小孩。
許多小孩進(jìn)入秋冬仍汗流不止,把家長急壞了,認(rèn)為孩子太虛,趕緊開出“進(jìn)補(bǔ)計(jì)劃單”。按單給孩子高能鈣、維生素、西洋參、牛初乳,隔天一個燕窩、魚翅的,可謂是天天高蛋白、頓頓高營養(yǎng)。
可孩子卻越補(bǔ)越虛,最后食欲不振。專家指出:沒有治好汗癥就盲目進(jìn)補(bǔ),會導(dǎo)致孩子食欲不振等副作用,過度進(jìn)補(bǔ),甚至?xí)龠M(jìn)孩子生殖系統(tǒng)發(fā)育,令孩子性早熟。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,汗為心之液。若出汗過多,將導(dǎo)致精氣耗傷,損害人體的身心健康。沒有治好虛汗就大補(bǔ),只能如開閘的水庫,營養(yǎng)再多也藏不住,因此小孩進(jìn)補(bǔ)前必須治好虛汗。我國醫(yī)學(xué)歷來對虛汗有研究,對于出虛汗的小孩,為其治療時,要先辨明虛癥的類型,比如虛弱的自汗、盜汗的小兒,應(yīng)常吃百合、白果、蓮子、大棗煮粥。除了食療,必須通過藥物來迅速遏止汗癥,使身體回復(fù)到健康水準(zhǔn)。
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