奶粉寶寶便秘如何調(diào)整飲食

　　陳女士：我的孩子3個(gè)多月了，從他2個(gè)月的時(shí)候，我開(kāi)始給他加食奶粉，之后孩子就一直便秘，我該怎么辦？

　　奶粉寶寶便秘如何調(diào)整飲食

　　王莉(濟(jì)南三優(yōu)月子苑經(jīng)理)：用牛奶或奶粉喂養(yǎng)嬰兒，的確容易產(chǎn)生便秘。因?yàn)槟讨泻�酪蛋白較多，在嬰兒胃內(nèi)遇酸后易凝成硬塊，不易被消化，從而導(dǎo)致大便過(guò)干、過(guò)硬，使孩子出現(xiàn)便秘。也有的嬰兒因?yàn)槌缘娜榱坎蛔�，糖分太少，而出現(xiàn)大便干燥、大便次數(shù)減少的情況。而較大的嬰兒添加固體食物過(guò)晚，食物中缺乏粗纖維，也會(huì)引起便秘。

　　針對(duì)以上原因，家長(zhǎng)首先要給嬰兒調(diào)整一下飲食，可在兩次奶中間加喂糖水、菜水、果汁，按時(shí)吃果泥、菜泥、碎菜等含有纖維素的食物，及時(shí)吃固體輔助食物，并讓嬰兒吃夠量。除此之外，還要培養(yǎng)嬰兒定時(shí)排便的習(xí)慣。早飯后腸蠕動(dòng)增加，可讓孩子排便，天天如此，漸漸讓孩子形成到時(shí)間即有排便的要求。家長(zhǎng)還可以每日為便秘的嬰兒做一些腹部的按摩，通過(guò)腹肌及腸壁肌肉的運(yùn)動(dòng)，幫助嬰兒排便。

　　許多家長(zhǎng)通過(guò)給孩子喝蜂蜜水來(lái)幫助潤(rùn)腸，但是因?yàn)榉涿壑泻�有肉毒桿菌的芽孢等多種細(xì)菌，容易引起疾病，故不宜長(zhǎng)久使用。必要時(shí)可試用灌腸或?qū)⒎试砣�入肛門(mén)內(nèi)，以刺激肛門(mén)排便。

　　另外還要提醒家長(zhǎng)，嬰兒排便情況不同，并不一定每天都要排便，隔日排一次便的情況也有。只要嬰兒排便時(shí)不困難，也不啼哭，大便不干燥，肛門(mén)無(wú)破裂現(xiàn)象，一般不屬于便秘。未經(jīng)醫(yī)囑，家長(zhǎng)不要隨便給孩子服用瀉藥。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看