改變挑食寶寶應注意

　　喂飯無疑是父母的到最大難題，它像是一場持久的“拉鋸戰(zhàn)”、“威逼利誘”的心理戰(zhàn)、還像談判桌上“討價還價”，為了能讓孩子好好吃頓飯，父母無不煞費苦心，各種“手段”無一不用其極。

　　回想當年，我們的父母喂我們吃飯的時候常說的一句話是：“以前我們是沒吃，你們有得吃卻不要吃。”但當時兒童食品種類比較單一，牛奶、奶糕、大米、肉類等食品有些還得憑票有限購買，牛奶吃完了就得換奶糕，口味不符，不吃也勉強算個理由�？涩F(xiàn)在的孩子遇到的問題是，只要他想吃，就給他買，奶粉是進口的、大米、肉類等應有盡有，可是孩子仍死活不要吃或者吃飯的時候挑挑撿撿。

　　分析一下，我們會發(fā)現(xiàn)這些孩子是有“共性”的，表現(xiàn)為：吃兩口飯就不想吃了；只吃某幾種食物；他說吃這個，等你準備好了，他又改主意了；喂飯必須使出渾身解數(shù)。

　　1-3歲的寶寶飲食量時多時少，父母切不可把他吃得多的那次作為衡量寶寶食欲好壞的標準。正確的做法是：用幾天的時間，仔細觀察寶寶的日均進食量，只要孩子的飲食在平均值附近，長磅正常，就說明寶寶的生長發(fā)育是正常的，不用為寶寶某些天吃不好而擔心著急，過兩天，他自己就會多吃補回來。

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