準(zhǔn)老爸要做孕前保健

　　父親方面對(duì)胎兒早產(chǎn)、死產(chǎn)及對(duì)嬰兒出生缺陷、腫瘤等多方面都是有影響的。各種各樣的環(huán)境因素、個(gè)人習(xí)慣均可導(dǎo)致男人難以成為健康兒童的父親。已知的對(duì)精子有毒害作用的物質(zhì)包括：

　�。�1）某些化學(xué)制劑，如苯、甲苯、甲醛、油漆稀料、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯丙烷、殺蟲劑、除草劑等等。

　�。�2）某些金屬，如鉛。

　�。�3）某些麻醉藥品、化療藥品。

　�。�4）放射性物質(zhì)。

　�。�5）成癮性毒品，包括大麻、高濃度煙草、烈酒等等。這些有毒物質(zhì)可作用于雄性生殖系統(tǒng)，直接侵犯生殖細(xì)胞。

　　所以，準(zhǔn)準(zhǔn)爹地育前保健關(guān)鍵在兩點(diǎn)：

　�。�1）培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。吸煙者應(yīng)戒煙，嗜酒者應(yīng)戒酒。

　�。�2）避免接觸有毒物質(zhì)。工作環(huán)境存在有毒物質(zhì)，應(yīng)該積極防范、保護(hù)，條件允許可以在育前期間暫時(shí)調(diào)換工作。

　　有責(zé)任心的準(zhǔn)備做父親的男人，在其妻子準(zhǔn)備懷孕前5個(gè)月左右，即應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，避免接觸那些對(duì)精子有害的物質(zhì)。因?yàn)閺纳�精�?xì)胞到精子成熟需要長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)育過(guò)程，高質(zhì)量精子的生成絕非一朝一夕的功夫。對(duì)精子的呵護(hù)應(yīng)該從頭開始，以保證最后完成授孕的精子健康完美，為孩子的健康打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

　　一些接觸過(guò)有毒物質(zhì)的男人也不必談虎色變，只要以后盡量避免再接觸，切實(shí)地做好自我保護(hù)，一段時(shí)間后會(huì)有一個(gè)滿意的結(jié)果。

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