與懷孕相關(guān)的問(wèn)題(2)

　　(1)推算法

　　大部分婦女在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12-16天)排卵，可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律推算，由于排卵可受疾病、情緒、環(huán)境及藥物的影響而發(fā)生改變，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用。

　　(2)測(cè)基礎(chǔ)體溫

　　女性排卵一般在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過(guò)程中，在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”，但這只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能預(yù)知排卵將何時(shí)發(fā)生。經(jīng)6小時(shí)充足睡眠醒后尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前測(cè)體溫并記錄：正常情況下排卵后體溫上升0.3-0.5℃；如無(wú)排卵，體溫不上升，整個(gè)周期呈低平體溫。需反復(fù)多次測(cè)試，并用看表點(diǎn)線相連進(jìn)行分析；若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無(wú)排卵。

　　(3)觀察宮頸粘液

　　月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒(méi)有粘液，稱“干燥期”，不易受孕。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，稱“濕潤(rùn)期”。接近排卵期粘液清亮，滑潤(rùn)而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天前后48小時(shí)之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤(rùn)感時(shí)為“易孕期”。

　　(4)排卵測(cè)試紙

　　首先確定月經(jīng)周期，從月經(jīng)周期第11天開(kāi)始測(cè)試，每天一次。每日收量上午10點(diǎn)至下午8點(diǎn)之間的尿液進(jìn)行觀察。

　　特殊婦女何時(shí)受孕

　　服避孕藥者：避孕藥可干擾胎兒的正常發(fā)育。應(yīng)在停藥6-8個(gè)月后受孕為妥。

　　飲酒者：酒精代謝物一般在停飲后2-3天排盡，但一個(gè)卵細(xì)胞要在體內(nèi)停留14天以上。因此，應(yīng)酒后半月后受孕。

　　帶環(huán)者：需月經(jīng)正常來(lái)潮2-3次后方可受孕。

　　患病者：需停藥一年以后，具體時(shí)間請(qǐng)教醫(yī)生。

　　流產(chǎn)者：流產(chǎn)后至少一年才能受孕。

　　剖腹產(chǎn)：剖腹產(chǎn)后至少要2年以后才能懷孕，否則容易發(fā)生子宮破裂等并發(fā)癥。

　　X線照射：做X線檢查的婦女4周后懷孕較為安全。

　　如何實(shí)現(xiàn)計(jì)劃受孕

　　計(jì)劃受孕就是夫婦雙方根據(jù)個(gè)人情況，選擇最佳受孕時(shí)間，創(chuàng)造最優(yōu)受孕環(huán)境，預(yù)計(jì)寶寶出生時(shí)間，并做好充分準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)后代優(yōu)生的措施。

　　計(jì)劃受孕不可操之過(guò)急

　　有些夫婦停止避孕2-3個(gè)月，做好充分準(zhǔn)備后卻又懷不上。專家指出，計(jì)劃受孕不可操之過(guò)急。調(diào)查表明：婚后不避孕1月內(nèi)或停避孕后1月內(nèi)受孕率為53%；3個(gè)月內(nèi)為77%；6個(gè)月內(nèi)為88%；一年之內(nèi)為92%。

　　研究表示：人類卵子在排卵后最多只有12-24小時(shí)的壽命。精子活力持續(xù)時(shí)間在較大程度上受女性生殖道內(nèi)環(huán)境的影響。射精后如精子留在陰道里8小時(shí)就會(huì)死亡；如果精子進(jìn)入宮頸內(nèi)，而宮頸管內(nèi)粘液性狀、酸堿度比較適宜的話，精子可存活3天。因此，一般多主張讓精子提前幾天進(jìn)入女性生殖道去等候卵子，與卵子相會(huì)，這樣，受精機(jī)會(huì)較大。

　　怎樣選擇受孕時(shí)機(jī)

　　有以上介紹的幾種方法識(shí)別月經(jīng)周期中的“易孕階段”，圍繞排卵前后的生理征象，從而確定排卵日期，選擇最理想的受孕日同房：排卵前5天避免性生活，以保證精子數(shù)量和質(zhì)量；宮頸粘液開(kāi)始有拉絲反應(yīng)時(shí)，提示即將排卵，可隔天性交；拉絲度最佳的一天最接近排卵，應(yīng)選擇此日性交；在排卵后3天或基礎(chǔ)體溫處于上升水平后3天內(nèi)仍有受孕可能，可隔日性交。

　　研究發(fā)現(xiàn)，做愛(ài)的最佳時(shí)間是下午5-7時(shí)。因?yàn)闊o(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而這段時(shí)間則達(dá)到高峰，恰好也在此時(shí)，女性最容易受孕。

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