如何循序漸進(jìn)進(jìn)行嬰兒喂哺

　　每個(gè)嬰兒都有他獨(dú)特的個(gè)性，所以如果你的孩子進(jìn)食量較以下的表所推薦為多或少都不必?fù)?dān)憂，都是正常的，表內(nèi)的進(jìn)食量?jī)H作為初進(jìn)食時(shí)的參考指標(biāo)。

　　如何循序漸進(jìn)進(jìn)行嬰兒喂哺

　　月齡食物種類(lèi)食品每日次數(shù)每份量注意事項(xiàng)

　　0-4奶母奶或配方奶0-2周2-4周1-2月2-3月3-4月6-7555560-150ml120-150ml150-180ml150-180ml180-210mll母乳喂養(yǎng)，每次每個(gè)乳房哺5-10分鐘l不要強(qiáng)迫嬰兒每次都吸光奶瓶中的奶l嬰兒躺著吸奶可能引起嗆噎

　　4-6奶谷類(lèi)水果蔬菜肉類(lèi)及其他母奶或配方奶嬰兒米糊或大米粥刮泥過(guò)篩木瓜、香蕉、蘋(píng)果壓爛、泥狀胡蘿卜、蔬菜、土豆蛋黃煮爛的豆類(lèi)、碗豆、豆腐4211試喂210-240ml1-2湯匙1/4-1/2碗2-3茶匙2-3茶匙1/4個(gè)2-3茶匙l開(kāi)始運(yùn)用強(qiáng)化鐵嬰兒米粉l添新的水果或蔬菜，應(yīng)每周一種l不要加糖或鹽l果、蔬菜汁應(yīng)稀釋(1份果汁加1份水)l1歲以前不吃雞蛋白l輔食品應(yīng)在喝奶前給與

　　6-8奶谷類(lèi)水果蔬菜肉類(lèi)及其他母奶或配方奶嬰兒米或麥糊或大米粥面包或餅干壓爛、切碎水果切碎蔬菜切碎的肝、魚(yú)或煮爛的豆、豆腐蛋黃32222240ml2-4湯匙1/2-1/4碗1/2片2片3-4茶匙3-4茶匙2茶匙1/2個(gè)l早晚餐可喂嬰兒米或麥糊l葡萄干、堅(jiān)果、魚(yú)丸類(lèi)食物能引起嗆噎l不要給調(diào)味濃或油煎的食物l出牙前可給餅干、軟面包作點(diǎn)心

　　8-10粥谷類(lèi)水果蔬菜肉類(lèi)及其他母奶或配方奶嬰兒米或麥糊或粥面包或餅干切碎水果塊、過(guò)濾的果汁切碎蔬菜壓爛的魚(yú)、肝或豬肉、碎雞肉牛肉或煮爛的豆、豆腐蛋黃32-322-32240ml3-4湯匙3/4-1碗1/2片2片2-3湯匙90ml2-3湯匙1-2湯匙1/2-1個(gè)l讓嬰兒用手取食切成小塊(一口一塊)的水果、蔬菜、面包l嬰兒出牙后，可加肉類(lèi)，以提供更多的蛋白質(zhì)或鐵質(zhì)l每周加一種新的肉類(lèi)食物l給嬰兒一把嬰兒匙，讓他自己取食

　　10-12奶谷類(lèi)水果蔬菜肉類(lèi)及其他母奶或配方奶嬰兒米或麥糊或軟飯面包或餅干水果小塊果汁切碎的蔬菜壓碎的魚(yú)肉或切碎的肝、魚(yú)或煮爛的豆、豆腐或蛋黃32-31-2212-32-3240ml4湯匙1/2-1碗1/2-1片2-3片3-4湯匙90ml3-4湯匙1-2湯匙1個(gè)l一天可有1-2次小吃，在正餐前2小時(shí)給與l給有營(yíng)養(yǎng)的小吃，如葡萄干、水果塊、餅干、三明治和乳酪l限制高熱量小吃，如薯?xiàng)l、著片、冰淇淋、巧克力及甜食l吃飯時(shí)應(yīng)保持愉快氣氛l(shuí)食物應(yīng)有不同的顏色、形狀，色、香、味俱全
 

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