影響牙齒健康的壞習(xí)慣

　　不容忽視的壞習(xí)慣

　　寶寶的很多壞習(xí)慣都源于嬰幼兒時(shí)期，一種不良的口腔習(xí)慣，有時(shí)往往會(huì)繼發(fā)第二種不良習(xí)慣，如吮手指造成前牙接觸不充分，前牙接觸不充分又會(huì)繼發(fā)吐舌頭的習(xí)慣。

　　不良習(xí)慣與牙齒畸形

　　吮指門(mén)牙前突(暴牙)，露齒

　　舔牙門(mén)牙呈梭型展開(kāi)，并出現(xiàn)牙間隙

　　咬唇咬上唇：下頜前突

　　咬下唇：上頜前突，露齒，上唇短而厚、上前牙前突和下

　　咬物(指甲、袖口、手帕)上下牙閉合不佳

　　偏側(cè)咀嚼臉部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)，還可引起齲齒

　　張口呼吸上頜前突，露齒，還會(huì)引起牙齦疾病

　　躺在床上喂奶下頜前突

　　糾正兩種傳統(tǒng)觀(guān)

　　錯(cuò)誤觀(guān)念1你咀嚼好食物喂寶寶吃

　　正常情況下，口腔中存在著很多病毒和細(xì)菌，即使刷牙也不能把它們完全清除。當(dāng)你患有口腔疾病時(shí)，口腔中的致病微生物會(huì)更多，如果寶寶吃了被你咀嚼過(guò)的食物，會(huì)將這些致病微生物帶入體內(nèi)，存在潛在的患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　正確做法：給寶寶多一些咀嚼訓(xùn)練。

　　咀嚼運(yùn)動(dòng)可以刺激面部骨骼的發(fā)育，使頜骨和牙弓的關(guān)系保持正常，有利于牙齒萌出，還能為日后恒牙保持正常排列提供良好的前提條件。

　　隨著月齡的增長(zhǎng)，當(dāng)寶寶的齒齦黏膜變得堅(jiān)硬起來(lái)時(shí)，媽媽一定要及時(shí)給寶寶提供半固體或固體食物，讓寶寶用齒齦或牙齒來(lái)咀嚼食物，使咀嚼功能得到訓(xùn)練。

　　錯(cuò)誤觀(guān)念2小寶寶可以不刷牙

　　寶寶都喜歡吃甜食，哺乳期也是以甜食為主，而甜食中的碳水化合物或糖類(lèi)含量很高，很容易在口腔里的乳酸桿菌作用下產(chǎn)生酸性物質(zhì)，侵蝕牙釉質(zhì)，使牙齒齲壞。

　　因此，從小就讓寶寶養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。從萌出第一顆牙齒開(kāi)始就給寶寶刷牙，在寶寶沒(méi)有學(xué)會(huì)刷牙前，你可以自行給寶寶清洗。寶寶每次進(jìn)食后，特別是吃甜食和飲料后，一定要漱口，睡覺(jué)前盡量不讓寶寶吃東西。如果寶寶有睡前進(jìn)食的習(xí)慣，記著一定要在吃完?yáng)|西后及時(shí)漱口刷牙。

　　健康護(hù)牙錦囊

　　第一次口腔檢查應(yīng)在出生后6～12個(gè)月，一定要記得帶寶寶去做健康檢查，請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)檢查寶寶在喂養(yǎng)過(guò)程中，有無(wú)齲齒的發(fā)生趨勢(shì)和不良的喂養(yǎng)習(xí)慣。

　　養(yǎng)成正確的喂奶方法：喂奶時(shí)抱著寶寶，讓寶寶躺在你的懷里吃奶。

　　寶寶在睡覺(jué)前盡量不吃東西或吃完?yáng)|西后及時(shí)漱口刷牙。

　　在寶寶萌出第一顆牙齒時(shí)，就要開(kāi)始口腔清潔。1歲以?xún)?nèi)用手指纏上濕潤(rùn)(淡鹽水)紗布清潔牙齒和口腔，每天一次。

　　一般來(lái)說(shuō)，3歲以?xún)?nèi)的寶寶每隔半年左右就去口腔科檢查一次，以便及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

　　平時(shí)留心觀(guān)察寶寶的口腔變化，發(fā)現(xiàn)任何異常都應(yīng)做口腔檢查。

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