１歲寶寶口腔保健法之清潔篇

　　幫寶寶清潔口腔

　　情境選擇光線(xiàn)充足的環(huán)境，才能清楚觀(guān)察到寶寶口腔的每一個(gè)地方。為寶寶清潔口腔時(shí)，可對(duì)寶寶唱歌、講話(huà)，讓寶寶覺(jué)得清潔口腔是一件愉快的事。

　　姿勢(shì)媽媽坐著，讓寶寶頭朝向媽媽?zhuān)瑐?cè)身平躺在媽媽的腿上，寶寶眼睛看著天花板，身體與媽媽平行或成90度皆可，媽媽從正上方看到寶寶口腔的每個(gè)部位。

　　用具長(zhǎng)牙前：紗布數(shù)塊、開(kāi)水一杯。

　　長(zhǎng)牙后：小牙刷（牙齒數(shù)量少量也可用紗布）、兒童用漱口水。

　　步驟

      長(zhǎng)牙前：

　　1．將紗布裹在食指上，再以開(kāi)水蘸濕紗布。

　　2．將裹紗布的食指伸入寶寶口腔。

　　3．擦拭舌頭、牙齦和口腔黏膜。

　　長(zhǎng)牙后：

　　1．用牙刷蘸兒童用漱口水，使牙刷濕潤(rùn)。

　　2．以水平橫向的方式，幫寶寶清潔乳牙。若寶寶不適應(yīng)漱口水，一樣可以用開(kāi)水清潔或是稀釋漱口水，讓寶寶逐漸適應(yīng)。

　　醫(yī)師提醒

　　1．口腔靠近鼻子方向的部位（如圖所示），這里最容易被忽略，但卻是最容易藏污納垢之處，因此更要注意此處的清潔。

　　2．幫寶寶刷牙時(shí)，要注意牙齒的里面、外面、咬合面，依序清潔。特別是咬合面，因?yàn)楦叩筒黄�，因此要有耐心慢慢旋轉(zhuǎn)，才能清潔到最深處。

　　3．當(dāng)乳牙一顆一顆長(zhǎng)出，牙齒之間的接合面也需要清潔�？衫�用牙線(xiàn)清潔，但要特別提醒的是，同一牙縫有2顆牙的接合面，爸媽在為寶寶清潔時(shí)，必須分別緊貼2個(gè)接合面做清潔。

　　4.不建議使用鹽水清潔，尚未證實(shí)鹽水有殺菌效果，且若是寶寶的口腔有傷口，反而會(huì)有刺痛的感覺(jué)。

　　5.不建議使用牙膏，因?yàn)檠栏鄷?huì)產(chǎn)生泡沫，使爸媽無(wú)法看清楚寶寶口腔的每一處。

　　從小就幫寶寶建立口腔清潔的習(xí)慣，保有一口潔白的好牙，相信長(zhǎng)大后，必定能展露自信的微笑。

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