怎樣給寶寶服用維生素D

　　時(shí)下給寶寶補(bǔ)充維生素已成為父母?jìng)兊挠忠魂P(guān)注點(diǎn)，那么，寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢？

　　維生素D，包括十余種素型。按發(fā)現(xiàn)先后秩序排列，分別稱(chēng)為D1、D2、D3等，其中最常用的藥是D2、D3。

　　維生素D2，又稱(chēng)骨化醇；維生素D3，亦名膽骨化醇，屬于脂溶性維生素。D2主要存在于蘑菇中；D3主要存在于魚(yú)肝油、牛奶、蛋黃、動(dòng)物肝和植物油中，體內(nèi)只要有其中一種，均可維持機(jī)體的正常功能。

　　維生素D是維持身體鈣質(zhì)和磷質(zhì)的主要因素，如果小兒血液中鈣質(zhì)不夠，可使骨骼組織變軟而患軟骨病，尤其是兒童在發(fā)育期，如果骨骼不能充分鈣化，加上自身的負(fù)擔(dān)，骨骼就會(huì)變形。給小兒補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素D，可以使食物中的鈣進(jìn)入血液，加強(qiáng)骨骼的鈣化，使骨骼變硬，所以能夠防治軟骨病。如果缺少維生素D，即使吃了含鈣食物，身體也無(wú)法吸收利用。

　　除了從食物中和魚(yú)肝油中獲得維生素D以外，人體皮膚里有一種稱(chēng)為17——脫氫膽固醇的物質(zhì)，經(jīng)陽(yáng)光照射可以轉(zhuǎn)變成維生素D，故多曬太陽(yáng)也可以預(yù)防軟骨病。

　　新生兒滿(mǎn)月后，應(yīng)當(dāng)?shù)綉?hù)外適當(dāng)曬太陽(yáng)，并且給予服用維生素D制劑，每日400-800單位，并適當(dāng)服用鈣片；也可以肌肉注射維生素D注射液，每次15萬(wàn)單位，可以供給4個(gè)月的需要，每隔4-6個(gè)月再注射1次。口服與注射均有防治軟骨病的作用。

　　兩歲以后的小兒已能吃多種食物，而且戶(hù)外活動(dòng)較多，一般不易缺乏維生素D，可以停用維生素D制劑。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪(fǎng)問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看