高齡夫婦懷孕前注意事項(xiàng)有哪些？

　　嫌麻煩、怕身材走樣，不少青年夫婦婚后決定不要孩子，但隨著年齡的增長(zhǎng)，社會(huì)閱歷和社會(huì)責(zé)任感的增加，不少夫婦人到中年又開(kāi)始“反悔”。那么此時(shí)已經(jīng)過(guò)了生育黃金年齡的夫婦，該怎樣盡量做到優(yōu)生優(yōu)育呢？

　　卵子老化的困擾

　　劉曉紅指出，卵子老化是困擾高齡產(chǎn)婦的最大問(wèn)題。隨著年齡增長(zhǎng)，女性的生育能力不斷下降，而且下降的速度比男性更快。卵子是與生俱來(lái)的，準(zhǔn)媽媽的年齡多大，卵子就多老。這是因?yàn)榕�性的原始生殖�?xì)胞在胎兒期就已經(jīng)形成，如果分娩時(shí)間過(guò)晚，卵子受環(huán)境和污染的影響較多，卵巢功能也開(kāi)始減退，這將導(dǎo)致畸胎的發(fā)生率增高，其后果就是出現(xiàn)畸形及智力低下胎兒，這也是高齡產(chǎn)婦要面對(duì)的最大危險(xiǎn)。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，發(fā)病率也明顯增加。

　　提醒：在妊娠中期(懷孕的前20周)，一定要到專業(yè)的產(chǎn)前診斷中心做羊膜腔穿刺產(chǎn)前診斷，以確診胎兒是否有染色體異常、神經(jīng)管缺陷，以及某些能在羊水中反映出來(lái)的遺傳性代謝疾病。羊膜腔穿刺是一個(gè)小手術(shù)，只需在門診就可完成。術(shù)后略加休息就可以離院，一般2～4周可以出結(jié)果。

　　須做好身心準(zhǔn)備

　　高齡產(chǎn)婦在懷孕前還要做好準(zhǔn)備工作。停服避孕藥，一般來(lái)說(shuō)，停服避孕藥6個(gè)月后懷孕才好；夫婦均要戒絕煙酒；合理膳食，選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的豆類、蛋類、魚(yú)類食品及含碘豐富的食品。另外，孕前3個(gè)月開(kāi)始服用專門針對(duì)孕婦特殊需要而研制的微量營(yíng)養(yǎng)素，例如葉酸等；高齡夫婦還要做孕前醫(yī)療檢查，對(duì)自己身體各部分(如心、肝、腎)等做一次全面的檢查。

　　高齡夫婦在心理上也要做好準(zhǔn)備，計(jì)劃懷孕之前夫婦雙方都應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，創(chuàng)造和諧的心理環(huán)境，保持心態(tài)平和。

　　須提防妊娠合并癥

　　高齡產(chǎn)婦由于年齡增大，出現(xiàn)妊娠合并癥的機(jī)會(huì)也會(huì)增多，最常見(jiàn)的妊娠合并癥有妊娠期糖尿病、高血壓等。有的孕婦只是在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病，而產(chǎn)后自然就恢復(fù)了。不過(guò)糖尿病和高血壓對(duì)胎兒的成長(zhǎng)不利，如糖尿病如果不能盡早控制，將來(lái)新生兒就會(huì)出現(xiàn)合并癥，如肺發(fā)育不良、低血糖等。

　　提醒：高齡產(chǎn)婦一定要認(rèn)真做產(chǎn)前檢查，如果發(fā)現(xiàn)有糖尿病要及時(shí)治療。而通過(guò)攝入適量的鈣，可以防止妊娠高血壓的出現(xiàn)。

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