產(chǎn)后易得的疾病及防范

　　結(jié)核病

　　近年來結(jié)核的發(fā)病率在全球都呈回升態(tài)勢，尤其是我國在世界范圍內(nèi)屬于結(jié)核病高發(fā)病區(qū)。分娩后的女性由于機體免疫功能的“滑坡”，結(jié)核菌自然不會輕易放過，因而乘虛而入，導致產(chǎn)婦結(jié)核病發(fā)生。而產(chǎn)婦又與嬰兒接觸密切，故可發(fā)生“連鎖反應”而危及下一代的健康。

　　更為糟糕的是產(chǎn)后結(jié)核病不易診斷。這倒不是說結(jié)核病有多么復雜，主要是不少女性在產(chǎn)后本身即可出現(xiàn)體力不佳、全身虛弱的表現(xiàn)，有時還有低燒，夜間多汗、進食差、奶水減少等現(xiàn)象，謂之“產(chǎn)后虛弱”。而這些“虛弱”癥狀恰與結(jié)核病的早期表現(xiàn)相似，很容易“魚目混珠”使結(jié)核病成為“漏網(wǎng)之魚”。有資料為證：產(chǎn)后結(jié)核病的誤診率高達54.9%，甚至有個別身患結(jié)核病的產(chǎn)婦被誤作“產(chǎn)褥感染”治療數(shù)月之久。

　　防范對策

　　首要一點是提高產(chǎn)婦對患結(jié)核病的警惕性，凡是出現(xiàn)上述“虛弱”癥狀的產(chǎn)婦，應及時到結(jié)核病�？漆t(yī)院或醫(yī)院的結(jié)核病科求醫(yī)，以便排除或確診可能存在的結(jié)核病，確診后立即與孩子隔離，并積極進行抗癆的系統(tǒng)治療，直至痊愈為止。

　　脫發(fā)

　　很多女性在生孩子后出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，這常常引起她們的不安和焦慮而更加重脫發(fā)，脫發(fā)的主要原因為：

　　A生理改變頭發(fā)的生長與更新離不開雌激素的滋養(yǎng)，而女性生育后體內(nèi)此種荷爾蒙水平明顯下滑，引起頭部皮膚代謝失調(diào)，從而造成脫發(fā)。

　　B營養(yǎng)不良由于給孩子喂奶，產(chǎn)婦體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)消耗過多，加上食譜過于單調(diào)，導致維生素缺乏，迫使頭發(fā)因營養(yǎng)不良而脫落。

　　C心理失調(diào)患抑郁癥或不適應產(chǎn)后生活造成情緒低落，使整個機體代謝功能下降而脫發(fā)。

　　防范對策

　　弄清了脫發(fā)的原因，預防措施也就“應運而生”了。具體為注意養(yǎng)生、精心護發(fā)、保持心理健康，同時注重飲食調(diào)配，多吃蛋黃、魚、牛奶、水果及蔬菜等具有滋補作用的食物。對脫發(fā)較多的部位�？捎蒙�姜片涂搽，以促進頭發(fā)再生。

　　肛疾

　　痔瘡、肛裂等肛門疾患是產(chǎn)婦高發(fā)的疾病，前者大多是孕期的“后遺癥”；而后者則多與飲食不當（如嗜吃羊肉、狗肉、姜湯、辣椒等熱性或辣食物）、過多臥床、大便干結(jié)難解等有關(guān)。

　　防范對策

　　A產(chǎn)后盡早起床活動。自然分娩者產(chǎn)后1—2天即可下床，初起床時宜先進行一些輕微活動，如抬腿、仰臥起坐、縮肛（像忍大便那樣）等，這對增強腹部肌力、鍛煉骨盆肌肉、協(xié)助排便有益處。

　　B調(diào)整食譜，多吃新鮮果蔬，以增加大便容量。少吃或暫不吃熱性辛辣食物。多喝魚湯、豬蹄湯、補充足夠的水分，潤滑腸道以防止便秘。

　　C已患便秘者切忌強行排便，先試用下列方法治療：石蠟油30毫升早晨一次服，下午即可通便；開塞露一支插入肛門后，將藥物擠入直腸，10—20分鐘后排便。

　　手足關(guān)節(jié)痛

　　部分女性分娩后常感腕部、手指關(guān)節(jié)及足跟部疼痛。究其原因，是因為體內(nèi)內(nèi)分泌改變，而使手部肌肉及肌腱的力量，彈性出現(xiàn)程度不同的下降，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)附近韌帶減弱，進而削弱了關(guān)節(jié)的松弛度功能所致。至于足跟痛，則緣于產(chǎn)后活動減少，致使足跟部的脂肪墊因廢用性退化而變得薄弱，對體重支持和運動時震動的緩沖作用大為降低，脂肪墊因之而發(fā)生充血、水腫等特異性炎癥而造成。

　　防范對策

　　產(chǎn)后注意休息，不要過早、過多地用手干重活，尤其不要經(jīng)常冷水洗浴或浸泡手足，避免手足部因受涼而發(fā)生肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。

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