桔皮姜茶可以改善妊娠氣郁

　　桔皮姜茶

　　材料：

　　桔皮、嫩姜。

　　作法：

　　新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內(nèi)層白膜，切細(xì)絲備用。嫩姜洗凈切細(xì)絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當(dāng)茶飲飲用。

　　功效：

　　舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。

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