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嬰兒輔食添加與時間有關(guān)

來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-13 15:15:33

說兩句

  2005年世界衛(wèi)生組織通過了新的嬰兒喂養(yǎng)報告,提倡在前六個月純母乳喂養(yǎng),六個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物,母乳喂養(yǎng)最好堅持到1歲以上,以奶類為主,其他食物為輔(這是我們把1歲內(nèi)為寶寶添加的食物叫做輔食的原因)。如果因種種原因而不能堅持母乳喂養(yǎng),則應(yīng)該以嬰幼兒配方奶粉代替。

  專家提醒:

  1.1歲內(nèi)寶寶的喂養(yǎng)以奶類為主,其他食物為輔;過去提倡滿4個月即添加輔食,新的喂養(yǎng)指南更支持進(jìn)入6個月以后再添加。

  2.初期一次只喂一種新的食物,以便判別此種食物是否能被寶寶接收。若寶寶產(chǎn)生不良反應(yīng)如過敏,父母才容易找到“元兇”,避免讓寶寶再吃到同種食物。

  3.千萬不要把蛋黃當(dāng)作第一個輔食,因為蛋黃容易引起寶寶過敏。最開始添加輔食的時候,一定要加純米粉,而不要添加蛋黃、蔬菜之類的米粉。這是因為純米粉最不容易引起孩子過敏。

  問題解答:

  輔食添加太早或太晚會有什么風(fēng)險?

  答:輔食添加太早易引起過敏、腹瀉等問題。有調(diào)查顯示,一些農(nóng)村地區(qū)的嬰兒在4個月或不到4個月就開始吃米糊,所以腹瀉發(fā)生非常普遍,還有一些孩子出現(xiàn)了消化道感染。另外,輔食添加太早使母乳吸收量相對減少,而母乳的營養(yǎng)是最好的,這樣替代的結(jié)果得不償失。

  輔食添加太晚的風(fēng)險在于:嬰兒不能及時補(bǔ)充到足夠的營養(yǎng)。比如,母乳中鐵的含量是很少的,如果超過6個月不添加輔食,孩子就可能會患缺鐵性貧血。國際上一般認(rèn)為,添加輔食最晚不能超過8個月。另外,半歲左右嬰兒進(jìn)入味覺敏感期,及早添加輔食讓孩子接觸多種質(zhì)地或味道的食物,對日后避免偏食挑食有幫助。

 

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