碎果仁麥片粥

　　食譜原料

　　麥片50克、杏仁、核桃、腰果、花生各4顆。

　　制作方法

　　1.將杏仁、核桃、腰果、花生洗凈后放入烤箱內(nèi)烤熟。

　　2.用粉碎機(jī)將烤熟的果仁打成碎末。

　　3.麥片加水煮熟，加入打碎的果仁和少量糖拌勻即可。

　　適用人群

　　4-6月嬰兒。

　　健康提示

　　制作此粥也可使用燕麥片，但小包的速溶麥片由于含糖量較多，幫而不適合小寶寶食用。此外，在制作的時(shí)候注意要將果仁徹底粉碎。

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