來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 22:01:27
食譜原料
大米,(小米,高粱米均可)250克。
制作方法
將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),添上水,煮成爛粥,撇取上面的米湯飲用
適用人群
4-6月嬰兒。
健康提示
米油又稱粥油,為煮米粥時,浮于鍋面上的濃稠液體,俗稱濃米湯,此湯有濃厚的米香味,流質(zhì),4個月以上的寶寶都可以吃。
貼心小提示:開鍋后用微火煮,要熬到米開花,米湯發(fā)黏,在上午10點的喂奶時間添用,每天一次,每次一個嬰兒兩湯匙,以后逐漸增加到4湯匙。
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