來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 16:13:00
這一階段寶寶的飲食基本上要逐漸過渡到以輔食為主。可以為寶寶多選用米粥、爛面條、蛋黃、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。添加輔食的品種和數(shù)量都要本著循序漸進(jìn)的原則,不可急于求成,也不可輕易放棄。現(xiàn)在市場上有多種專門為寶寶精制而成的米糊、奶糊和奶麥糊產(chǎn)品,用來喂寶寶省時省力,也可以為寶寶選用。
這里介紹一種自制的燕麥粥。燕麥營養(yǎng)豐富,又易于消化吸收,很適合這一時期的寶寶。注意不要用那種用開水沖泡的速溶型麥片粥,該食品中含麥片、奶粉較少,同時加入了其他人造添加劑,口味偏甜,不太適合這一時期的寶寶。應(yīng)該選用純燕麥片,將水燒開,加入適量麥片(可根據(jù)寶寶月齡由稀到稠),用筷子不停攪動?梢粤苋胧孪却蛏⒌碾u蛋液,加入排骨湯、雞湯,或加入碎菜末均可,以調(diào)劑口味,最后可略加些鹽和香油。此粥鮮香滑軟,很可口且營養(yǎng)豐富,易消化。
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