寶寶出汗的種類和原因

　　這主要和寶寶本身的特點(diǎn)有關(guān)系，孩子天生好動(dòng)，精力旺盛，只要不是睡眠時(shí)間他們都不閑著，運(yùn)動(dòng)量使機(jī)體產(chǎn)生很多熱量，一旦寶寶開始進(jìn)入睡眠，體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)有靜息下來，但聚集在體內(nèi)的熱量還沒散發(fā)，此時(shí)就已出汗的形式將多余的熱量散發(fā)出來，絕大多數(shù)的寶寶屬于這種情況。

　　因此，媽媽不用著急，在日常照料寶寶時(shí)注意幾點(diǎn)，首先，穿衣服要以輕便，適宜為佳。切忌穿得過多捂得過熱；寶寶剛睡覺可以少蓋些，等寶寶睡熟出過汗后，在用和季節(jié)相適宜的被子蓋上。其次，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水份和礦物質(zhì)，平時(shí)在飲食安排上，給孩子多吃一些富含鋅鐵鈣的食物。此外，要保證孩子每天要有一定的戶外活動(dòng)時(shí)間，不管春夏秋冬，孩子均應(yīng)該到戶外活動(dòng)，保證有足夠的陽光照射，同時(shí)應(yīng)該按時(shí)預(yù)防接種。

　　還有就是屬于異常出汗了：1，寶寶出生時(shí)比較瘦小或早產(chǎn)兒，或出生后沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D，或沒有充足的陽光照射，造成寶寶體內(nèi)維生素缺乏而致維生素D缺乏性佝僂病。這類的寶寶愛出虛汗，動(dòng)不動(dòng)就出汗，而這種出汗和寶寶的睡眠時(shí)間沒有什么聯(lián)系。2，睡覺后到半夜出汗，而在開始睡覺時(shí)沒有汗，這種情況叫盜汗，可能和肺結(jié)核菌感染有關(guān)。第一種情況，需請(qǐng)醫(yī)生診治后給于維生素D，戶外陽光照射和鈣劑的補(bǔ)充，及時(shí)帶寶寶進(jìn)行預(yù)防接種，如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核病，可避免第二種情況的發(fā)生。

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