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過(guò)早給寶寶吃成人食物對(duì)不對(duì)

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-11 10:18:05

說(shuō)兩句

  常聽(tīng)到媽媽們自豪地說(shuō):"我的寶寶才1歲,就可以吃大人的飯菜了!"其實(shí),成人食物并不適合2歲以下的寶寶。為什么呢?

  安全性低

  很多進(jìn)食技巧,寶寶尚未掌握,例如不會(huì)咀嚼、磨細(xì)蔬菜中較長(zhǎng)的纖維,不懂得分離魚刺,所以,不應(yīng)該讓24個(gè)月前的寶寶過(guò)早吃成人食物。

  營(yíng)養(yǎng)不夠

  一是因?yàn)槌扇说氖澄镏谱鞑粔蚓?xì),寶寶不易吸收;二是因?yàn)閶胗變簳r(shí)期是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求相對(duì)比成人高,特別是對(duì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣及多種維生素的需求量較大。

  不利寶寶養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

  成人的食物往往添加較多調(diào)味劑,容易使寶寶養(yǎng)成嗜咸或嗜甜的習(xí)慣,增加日后患心血管等疾病的機(jī)率;而過(guò)重的口味又容易讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣,導(dǎo)致飲食不均衡。寶寶的味覺(jué)敏感,天然清淡的食物才是寶寶真正的美食。

  綜上所述,專門為寶寶制作或購(gòu)買高品質(zhì)的嬰幼兒食品是非常必要的。有130多年嬰幼兒食品專業(yè)生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的亨氏集團(tuán),目前主要生產(chǎn)嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉和嬰兒瓶裝食品。其中,嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉強(qiáng)化鐵、鋅、鈣和維生素A;瓶裝食品包括果泥、果汁、菜泥和肉泥共20多個(gè)品種。所有產(chǎn)品均嚴(yán)格遵照嬰幼兒食品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),容易消化吸收,安全方便,是4-24個(gè)月寶寶理想的輔助食品。

 

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